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第一百五十章午后健身(第3页)

洛云笙赶忙跑来打开房门,很是恭敬的说道:

“老板!”

见她有些拘谨,苏晓笑道:

“怎么样,房间可还满意?”

洛云笙赶忙点头,这可比她住过的所有房间都要豪华了。

“嗯嗯,感谢老板!”

见她脸上带着疲惫,黑眼圈也很重,估计这段时间都没怎么好好休息,于是笑道:

“我看你应该很久没睡过好觉了,这里很安全,也很安静,没有人会来打扰你,你放心睡一觉,然后好配合颜棋!”

闻言,洛云笙心中生出一股感动,她知道,苏晓这算是把她当自己人了,虽然可能只是对于下属的简单关爱,但也让她非常感动。

这两个月,她面对的都是别人一样的眼光和无休止的辱骂、指责,即便是父母亲人也没有一个人关心过她,这让她心神俱疲。

“老板,谢谢您!”

唰,她的好感度继续上涨,涨到了70点,由深绿色变成了浅蓝色。

这是从友好变成信任了。

苏晓并没有继续说太多,只是说了一句:

“那就去洗个澡然后睡一觉吧!”

说完,就进了健身房。

看着他坚实的背影,洛云笙目光逐渐坚定,等自己走出泥潭,一定好好学习,帮老板挣更多的钱!

此时才下午两点不到,苏晓看了下手机然后静音放到一边的桌子上,开始热身。

过了两分钟,席天悦、冷依依和李如真进来了。

李如真下身穿的黑色速干裤,上身是白色瑜伽背心,扎着高马尾,显得很是干练。

席天悦和冷依依则是棒球裙,只不过席天悦的是一身纯白,而冷依依则是浅粉色的裙子加白色运动背心,两人也是马尾高高扎起。

嗯,这装束很运动风,苏晓很喜欢。

四人先是热身,然后互相帮忙放松一下肌肉,这样健身效果会比较好。

放松了差不多5分钟之后,苏晓先做起了44公斤托举训练,十几分钟之后又换成51公斤卧推,如此反复交换,尽可能的压榨身体机能,整个过程酣畅淋漓!

而李如真身为最专业的健身教练,则是从旁指导,比如矫正苏晓的站姿、腰部用力方式还有呼吸节奏等等,非常的尽职尽责!

(本章完)

诡异收容所,你收容我一个人类?  闪婚秦爷后,我在豪门当团宠  从负债百亿打造医药集团  迷雾降临,从零开始无限进化  一剑霸天  重生为阿布索留特战士  

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