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毕竟对于旺财来说他的体重有些太重了。
托着这么重的体重跑步,绝对不是一件简单的事情啊。
相比较而言,扎马步虽然也很累,但是却是静态的,再累也累不到哪里去。
但是跑步就不一样了。那可真的是无限累人啊。
极度的疲劳下旺财真的不知道该如何是好了。
“嘿嘿,其实并没有多么难的。旺财我看好你的,你自己也得看好你自己啊。”
当下的形势下,旺财的状态还是相当的可以的。
赵洵知道这个时候他一定要多多鼓励旺财,让旺财尽可能的变得强势,让旺财尽可能的变得自信。
只要旺财能够做到这两点,在赵洵看来就不是什么艰难的事情。
旺财能够做到这两点,就证明旺财本人是想要能够变好的。
如此一来赵洵还有什么好担心的?
赵洵并不是一个矫情的人,所以于他而言,接下来要做的就是全面的提升。
一开始或许只是一些细节上的提升,随后那提升就是全面性质的了。
跑步其实是他训练旺财整个计划中至关重要的一环。
因为旺财很难全面的掌控自己,经常会处于一种相对脆弱的状态。
简而言之就是旺财的自我管理能力相对较差。如此较差的自我管理能力需要赵洵不断的催促,需要赵洵不断的监督。
只有赵洵做到了以上这些部分,才能够让旺财变得更好,变成更好的自己。
乍一看起来这个难度不是一般的大,但是赵洵知道只要肯努力没有做不到的事情。
“来吧,旺财,跑步并不难的。你不是一直想要减肥吗?我现在告诉你,游泳和跑步是最适合减肥的运动。”
这个时候赵洵的表态可谓是酣畅淋漓,可谓是十分难得。
他确实想要尽可能的表态,确实想要尽可能的让旺财相信他。
因为赵洵很清楚,信任是无比重要的,只有保持了信任,只有保持了绝对的信任,旺财才能够最大限度的提升自己。
如果旺财都不信任赵洵的话,如果旺财都不信任赵洵的能力,那他自然不会拿出百分百的力量。
如果旺财不能拿出百分百的力量的话,那修行的意义又何在呢?
修行的意义就是要保证一定拥有强大的执行力啊。
没有执行力的话一切都是虚妄的。
“好吧”
终于旺财还是鼓起了勇气。
赵洵看着他攥紧拳头,鼓起腮帮子的样子,直是笑傻了。
好家伙,旺财还真的是个狠人啊。
反正赵洵一开始是没有想到旺财能够对自己如此的狠。
“来吧,我一开始会尽可能的把步子压得慢一些,这样你能够跟上我。到后来我会渐渐的加快脚步,这样保证速度越来越快。”
“唔”
此时此刻,赵洵立刻行动起来。
他向来是那种说干就干的性格,所以一开始的时候就会拿出态度来。
当然,就像是赵洵之前所说的那样,他拿出来的速度还是较慢的。这主要是为了让旺财有一个适应的过程。如果一开始的时候赵洵的速度就太快的话,那肯定是不合适的。这会让旺财很难适应速度,也会让旺财产生抵触情绪。而如果旺财能够较好的保持速度的话,其实问题就不大了。
这需要有一个循序渐进的过程。
赵洵必须要让旺财慢慢的适应。
这才是一个顶级的训练师该有的能力该有的素质。
“怎么样,现在感觉怎么样了旺财?”
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