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第750章 时间(第2页)

现在也是如此,如果我一直躲在被窝里不出来,那就算逃出去了,也没办法跑太远,更别说体力问题了…

而老教授之所以这样设计,目的就是让我待在被窝里,待在那温暖的舒适圈中,让我的肌肉慢慢松弛,让意志渐渐沉沦,最后成为那一只不敢跳出锅的小青蛙…

可他小瞧我了…

在我这,没有什么狗屁的舒适圈,也没有什么冷或者不冷的概念,更加没有为了逃避痛苦而缩在被窝的懦弱…

唯一有的,是哪怕单手单脚,也要奋战到底绝不妥协的顽强信念!

没错,成为强者的第一步,就是先离开温暖的被窝,拥抱这冰冷残酷的世界!

抱着这样的念头,我将那两件棉衣全部套在了身上,并穿好了剩下的棉裤,开始制定接下来的训练计划…

第一,先戒掉香烟!

它于逃生不利,于身体不利,还会浪费我的时间,消磨我的意志!

强者,怎么能对某样东西上瘾呢?

第二,单臂引体向上和撞击训练!

前者训练肌肉强度,后者增加软组织和骨骼之间的粘合力,用来帮助修缮自己的惯性脱臼问题,以及臂膀耐力…

以前我太过依赖外物,现在想想,只有自身的强大,才能让外物锦上添花,不然只能呆在角落,等着别人来雪中送炭…

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那这和乞讨有什么区别?

第三,指力和握力训练!

这是所有攀爬高手都必须掌握的能力之一,既然想要靠一只手一条腿逃出去,那就必须拥有超人一般的指力和握力!

第四,单手倒立和单腿站立!

这一训练的目的,是为了掌握在任何角度下都能稳定自身的平衡能力…

很多人以为平衡能力就是简单的走路…

其实不然…

平衡能力除了能帮助一个人正常走路外,还能增强人的动态视觉,身体协调能力,以及大脑在眩晕状态下的恢复速度…

举个例子,我和你同时撞车了,大家都被撞的头晕目眩,要看就要爆炸了,那我恢复神志的速度就会比你快上一些,或者忍耐眩晕的能力会比你更强一点…

这是因为小脑长期进行平衡训练,已经能够适应绝大部分的不平衡感受,抗晕眩能力自然也就随之提高…

第五,弹跳能力和奔跑能力!

诚然,单腿弹跳的训练,在仅仅十平方且随便一跳就能撞到头的鸟笼里,是很难完成的,奔跑训练更是异想天开,但我现在有大量的时间…

时间,是我现在唯一能拥有的东西!

也是我当下最宝贵的东西!

也许未来有很长的一段时间,我没办法去消灭奇人帮,也没办法去拯救人类,更加没办法去完成自己的理想,但现在既然还有时间,我就不能浪费!

哪怕训练条件很简陋,我也必须完成!

方法是人想出来的,谁说鸟笼里不能跑步?谁说一条腿…

不能跑步?

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星空武纪  四合院:咸鱼的美好生活  投喂流放罪臣后,她被迫现形了  道德绑架?笑死,我根本没有好吗  葬棺帝尊  从饕鬄开始吞噬进化  末世:开局我夺取了SSS级异能  被各路疯批觊觎的笨蛋美人  反派她才不想成为团宠  道断修罗  名柯之苟活酒厂那些年  楸木不可雕  都市:姐姐们太爱我了  四合院:从保卫科开始,镇压众禽!  C位出道,我靠顶流系统修仙  流放后,单亲萌宝偶遇亲渣爹  九叔:人在民国,系统带我穿诸天  穿入洞房,农家丑女要翻身  我的功法全靠编  逆天神尊  

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