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第353章 李子的食疗药用（第2页）

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见到李时珍来了，老者兴奋地迎了上来，拉着他的手感激涕零地说道：“李大夫啊，多亏了您的妙方，我的风湿关节炎好多了！现在我不仅能走路了，还能干些简单的农活呢！”

李时珍看着老者精神矍铄的样子，心里别提有多高兴了。他微笑着说：“那就好，只要您坚持治疗，注意保养，相信很快就能完全康复了。”

就在这时，那只小猴子又跑了过来，围着他们欢快地蹦跳着，嘴里还不时发出“吱吱吱”的叫声，似乎也在为老者的康复而感到开心呢！

李时珍来到了一个小山村里，那里的人们正受一种奇怪的疾病困扰。他发现，村民们都喜欢吃一种酸甜的野果，正是这种野果引起了他们的不适。

李时珍通过仔细观察和询问，了解到这种野果正是《本草纲目》中记载的李子，具有清热生津、泻肝热、消食积等功效。

他告诉村民们，李子虽好，但过量食用会导致腹胀、腹泻等不适，建议他们适量食用。村民们听后恍然大悟，纷纷表示感谢，李时珍也因此在村里赢得了“神医”的美誉。

李时珍正在研究一种名为"金银果"的药材，他觉得这名字太过俗气，于是决定给它改个名字。

他一边品尝着新鲜的金银果，一边自言自语："这味道，甘甜中带着一丝酸涩，就叫它酸甜子吧！"他的弟子们听后都觉得觉得这个名字既贴切又有趣，纷纷表示赞同。

李时珍笑着说："这酸甜子不仅能解腻，还能调理肠胃，真是好东西！"他的话让弟子们对《本草纲目》的编写更加充满了期待。

李时珍在自己的医庐中，面对一位紧张兮兮的商人，商人正因腹泻不止而苦恼。李时珍微笑着安慰商人，拿出他亲自采摘的新鲜李子，解释道：“这李子性凉，味甘酸，具有清热、生津、利水的功效。”

他一边说着，一边将李子切成小块，递给商人，让他慢慢咀嚼。商人吃了几片李子后，果然感觉肚子舒服了许多。李时珍又开玩笑说：“这李子不仅能治病，还能当零食，真是一举两得。”商人听后哈哈大笑，对李时珍的医术和幽默佩服得五体投地。

在一个炎热的夏日午后，李时珍在书房中翻阅着《本草纲目》，寻找着一种能够消暑解渴的药材。他的目光落在了“李子”这一页，上面记载着李子具有清热生津、泻肝利水的功效。

李时珍决定亲自尝试，他摘下一颗熟透的李子，咬了一口，顿时感到口中清凉，喉咙也不再干燥。他笑着对身边的弟子说：“这李子真是夏日里的宝贝，既能解暑，又能治病。”弟子们听后，纷纷效仿，一时间，书房里充满了欢声笑语。

李时珍在撰写《本草纲目》时，听说一个关于李子的奇特药方，据说能治疗消化不良。他带着好奇，对一个经常腹胀的病人进行了实验。病人半信半疑地接受了这个药方，李时珍则是一边观察，一边记录病人的反应。

病人的腹胀奇迹般地消失了，李时珍欣喜若狂，却又故作镇定地说：“看来这李子不仅能吃，还能治病啊！”病人则是对李时珍感激涕零，连连称赞他是神医。李时珍的名声因此在民间传开，他的《本草纲目》也更加深入人心。

先说这李子带来的好处吧。首先，它富含多种维生素、矿物质以及抗氧化剂，能够增强人体免疫力，抵抗疾病的侵袭。对于那些经常感到疲劳或身体虚弱的人来说，适量食用李子可以补充能量，让人精神焕发。

其次，李子中的纤维素有助于促进肠道蠕动，预防便秘等消化问题，保持肠道健康。此外，它还具有一定的美容养颜功效，能让肌肤变得更加光滑细腻，减少皱纹的产生。

然而，凡事都有两面性，李子自然也不例外。其不好之处在于，如果过量食用，可能会导致消化不良、腹胀腹痛等不适症状。

尤其是对于肠胃较为敏感的人群，更需要控制摄入量。而且，由于李子含有较高的糖分，糖尿病患者应该谨慎食用，以免引起血糖波动。

再谈谈李子的毒副作用。虽然一般情况下正常食用不会出现严重的毒性反应，但如果误食了未成熟的李子或者吃了变质的李子，就有可能引发食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

另外，有些人对李子过敏，接触或食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应，严重者甚至会危及生命。

李树所结之果，其味苦涩中略带酸味，性稍温和，且无毒性。而这李子的核仁，味道亦苦，但性平，同样无毒无害。

至于那根白皮，需将树皮外部的褶皱层刮除干净之后，经过炙烤至黄色方可入药使用，其性寒，却也无毒。

说到这李的药用价值，当真是颇为广泛。就拿那果实来说吧，对于肝脏有疾之人而言，可谓是适宜食用之物。

而其核仁，则有利于疏通小肠，促进体内水气下行，对消除身体浮肿有着显着功效。

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再看那根白皮，若将其煎煮成汁液服用，能够止住口渴之感，还可治疗赤白痢疾以及赤白带下等病症。此外，用它煎水来漱口，更能有效缓解牙齿疼痛之苦。

在李时珍的小屋内，一张破旧的木桌上摆着刚刚采来的新鲜李子。他轻拈一颗，感受着果实上的露珠和淡雅的香气，“此果甘酸，入肝、胃二经，有生津、消食、解酒之效。”

他细心地记录着，眼睛里闪烁着求知的光芒。

一日，村里的老王酒后昏迷，李时珍立即将李子捣成汁，让老王喝下，不久，老王便清醒过来，众人大喜。李时珍微笑着说：“李子虽小，却有大功效，这《本草纲目》里，可少不了它。”

李时珍在民间游历，遇到一位上吐下泻的老农，他毫不犹豫地用自己的医术为老农诊治。在诊治过程中，他发现老农吃了过多的李子，于是他详细询问了老农吃李子的情况，并观察了老农的舌苔和脉象。

李时珍告诉老农，李子性温，味甘酸，能生津止渴，但是吃多了会伤脾胃。他为老农开了一副调理脾胃的药方，并告诉老农要适量食用李子，同时要注意饮食卫生。老农听后恍然大悟，连连点头，对李时珍的医术佩服得五体投地。

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