哈哈电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 女儿楚楠掉落的黄金蛋炒饭（第1页）

自从关岛真姬想要孩子以后，楚良便如她所愿。

半个月时间不到，就这么的怀上了。

一切都是这么的自然而然。

极限武馆。

三楼，专属锻炼室内。

轰！

“力量，746kg”

嗖！

“速度，242s”

楚良看着从速度测试仪上走下来的林秋雁，对她微微点头道，

“进步不错，才半个月时间，就提升了7kg力量，按照这個进步速度，一年时间，力量应该能够达到武者的最低标准。

速度上更不用担心，这可是你天赋的强项，估计快点的话，半年就能达到武者标准。”

力量、速度都达标的话，基本就已经是武者了，因为身体素质提升后，神经反应速度是能够慢慢锻炼提升的。

“谢谢你，楚良。”林秋雁对于自己的进步也有些惊喜。

虽然她取得了武馆高级学员的认证，但因为各种原因，她自己锻炼的进步效果已经变得很缓慢了。

如果没有楚良每天的亲身指导，督促，还有各种营养餐、营养剂无上限的供应，再加上良好的锻炼环境，林秋雁估计自己十年时间都不一定能成为武者。

这不是夸张说法，因为年龄越大，身体素质是开始逐渐走下坡路的，如果没有在年轻时候快速提升，那么年龄越大后，别说提升了，能保持不退步都很不错了。

尤其是林秋雁这种营养摄入不及格，还强行让自己锻炼的情况。

如果没有楚良的出现，或许数年后，林秋雁的身体就会被她自己搞坏掉。

“嗯？”楚良眉头一挑。

林秋雁顿时知道自己说错话了，脸色微红，有些小扭捏的说道，“老公。”

听到正确的称呼，楚良这才满意的点头。

“今天就休息吧，虽然锻炼要勤奋，但是适度的休息能让锻炼的效果变得更好。”

“嗯”

傍晚，清风小区别墅。

三人吃着饭。

中途，关岛真姬放下碗筷，一脸困意的先去休息了。

餐厅只剩下了楚良和林秋雁两人。

从须弥开始的虚无行者  美综：多面人  攻略妖女的九十九个解法  无限挂机，从花果山开始  文娱：开局被国民女神捡回家  无垠大牧场  打造银河战舰，从英冠破产队开始  炮灰女配靠内卷修炼成神  觉醒后，嫡长女她一路开挂打脸  我用道术杀穿死亡游戏  玄学真千金，豪门大佬跪求算一卦  我的餐厅通异界  开局穿成乞丐？多年后我统领六宫  综影视：当他们有了姐姐会怎样  区区禁咒，怎敌得上锻炼过的肌肉  斗破：开局被萧薰儿包养  绑定系统后，我在位面被奉为神明  重生1984，从大山养蜂开始  天后啊我只是演你的小白脸老公  星际：重铸异虫荣光