手机浏览器扫描二维码访问
第三章 体质提升升龙拳32（第2页）
咔嚓！
不远处的元刀一记掌刀落下，当场劈断了一根碗口粗细的木棍，顿时惊的四周学员纷纷惊呼，宛如看到天人。
“大师姐的这一掌太厉害了！”
“是啊，这么粗的杠子都打断了，落在人身上还不是要筋断骨折！”
“大师姐太厉害了！”
元刀一掌劈断了木棍，心中也难免暗暗得意，但表面却依旧冷厉严峻，道：“看到没有，只要功夫深，你们也可以做到，我六岁练习武功，练到现在二十一岁，整整十五年，我的极限是可以一掌劈断五块砖，手掌抓出，就算是竹子也能被我轻易抓碎，我不要求你们能达到我这个地步，但起码你们要对的起你们的学费。”
众人纷纷点头。
“好了，都散开吧，继续练习。”
元刀说道。
人群再次散开。
元刀看着自己这一掌的效果，心中愈发的得意起来。
看来自己这段时间的功力再次提升。
不枉自己这样刻苦修习。
在她正想着之时，忽然，眉头一皱，注意到了不远处的一道人影。
“这家伙”
不是说动作全忘了吗？
“还不算烂泥扶不上墙。”
元刀冷哼，不再观看陈方，而是继续击打起了她的沙袋。
一半天的时间快速度过。
除了中午时分武馆包了一顿午餐之外，剩下的时间，陈方几乎都在勤苦修炼。
他浑身大汗淋漓，肌肉酸痛，狂喘粗气，汗水将衣衫都给浸透。
但心中的欣喜却是难以言喻。
这个面板太过变态了。
一半天的时间，他居然将升龙拳生生刷到了31的地步。
每增加1的熟练度，他都能感到自身的体质在被无形的改变。
尤其是现在。
他的体内热烘烘的，充斥了一股温暖的力量，像是蕴含了一只火炉一样。
这种玄妙感觉，之前从未体验过。
第32遍练完，他终于停了下来，用毛巾擦着热汗，坐在地上，大口喘着粗气，开始歇息。
这时。
他的目光再次放在了眼前面板上。
姓名：陈方
力量：084（正常人为10）
体质：086（正常人为10）
仙府真仙 行在半岛 神印：我的外公是魔神皇 人在斗罗：科技造神 祸世邪神从婴儿开始 遮天：我肝出个诸界无敌 壶天造化传 修仙从做杂役弟子开始 穿成重点保护雌性后被迫修罗场了 四合院：我的老婆一打七 加入聊天群的天灾飞升者 从火影开始吃遍诸天的巫 斗罗：开局被拍卖？觉醒霸王之魂 她带着祖国在末世全民修仙了 太平天门 胜诉：我在日本当律师 斗罗：天崩开局后我加入武魂殿 为所欲为系神豪 全民领主：人族弱？词条外挂走起 废体不能修仙？凡事得讲科学！
名门俏医妃
一针在手，治病救人，赠医施药，贪财好色见利忘义，人称鬼医重生归来誓要报仇，腹黑手恨，护短记仇，小心眼，黄蜂尾后针，最毒妇人心同一个人，人前人后两张脸，救人反被人惦记上了，未经同意就被选为妃斗智斗勇斗天斗地，斗出一个锦绣人生，斗出一个独宠蜜爱。如果您喜欢名门俏医妃，别忘记分享给朋友...
我的成神日志
一场意外让苏浩获得无限转生的能力。但是谁能告诉他，为什么每次转生都活不过五岁？世界很危险，对儿童很不友好。苏浩定下了第一个小目标成年。我怎么可能连成年都做不到！苏浩在百万年的时光中，一次又一次的轮回，获取足够多的知识后，他找到了成神的方法。这是一个凡人的成神之路。或许你也可以！如果您喜欢我的成神日志，别忘记分享给朋友...
盛世凰谋：天妃
盛世凰谋天妃简介emspemsp简单粗暴的文案君天子之上，一妃当道！女主版文案武昙见过的废物不少，但废成这样，还花样作死技能满格的绝对非她的夫君，大胤皇朝的那位少年皇帝莫属了！她十二岁嫁他为妻，他锦衣玉食的把她养到十五...
女神的贴身医圣
女神的贴身医圣简介emspemsp关于女神的贴身医圣偶然获得奇门医经传承的他，终将遨游天地之间！...
重生八零之军少小萌妻
重生前许佳人落得众叛亲离，最后被渣男活活烧死的凄惨下场。再次睁眼她带着空间回到了儿时，这一次她誓要改变命运。家里一贫如洗没关系，先致富再治人，渣男还是极品亲戚绝不手软放过。小哥哥，真好看，有没有兴趣等我长大一起睡？仗着自己童手童脚，许佳人撩男无下限，那个小哥哥你别跑，这辈子我要嫁给你。如果您喜欢重生八零之军少小萌妻，别忘记分享给朋友...
神尊被我拉下了神坛
那天遇见他，我的心里像是炸开了一方烟花，热烈又绚烂。我原以为我是相府嫡孙女，一国之后，兢兢业业，谨小慎微的在后宫中认认真真勾心斗角的宫斗着。结果一朝死去，我竟是九尾狐族狐君天赋不高又不受宠的幺女，最最让我不能接受的是做为一名九尾狐，我竟只有一条尾巴。当我做为一只狐狸漫山遍野的疯跑时，又有人跑来告诉我，我只是一块石头，受某人点化才修成人形，羽化成仙。受他三滴血，无论我是什么，都会受眼尾处的凤凰花指引遇见他，爱上他。他高高在上，断情绝爱，又岂是我所能肖想的，仙神活太久大多无情，凡世众生虽苦却有血有肉。当我被某人虐的体无完肤欲要逃跑时，被某人困住，某人咬牙切齿的说见色起意唐突了本尊，竟想跑。这是一块破石头的修仙史，有虐有甜。愿你喜欢。如果您喜欢神尊被我拉下了神坛，别忘记分享给朋友...