手机浏览器扫描二维码访问
第64章 被健身教练抓到了（第2页）
他笑道：“可以呀。”
“不过其他的食客们，往往都是让我多放一点儿酱，怎么你不要多来点酱吗？”
张程金立即摇了摇头，剧烈摇晃的速度频率就和拨浪鼓一样。
“汉堡其实说白了就是肉饼和面包，顶多加点儿培根，加点儿蔬菜，本身是没什么的。”
“但是芝士和酱料的热量太多了，他们绝对是肥胖和健身的罪魁祸首。”
“我吃一口的话，感觉好多天的有氧运动都白练了。”
江阳不由得好奇地说道：“你在健身还是减肥？”
张程金振声道：“我最近刚报班了健身房，教练让我先减脂再塑形。”
“酱料尽可能给我少放一点儿，给我多来点儿蔬菜。”
江阳有些疑惑地挠头道：“汉堡里少放点儿酱，多吃点儿蔬菜。”
“这样饮食，健身真的有效果吗？”
“我不知道。”张程金有些尴尬地说道。
“但我觉得可以让我的罪恶感少一点儿。”
江阳摊手，旋即便依言照做。
有些人做事情并不考虑这么做的后果，而是考虑是否能让自己的感觉好一点。
江阳理解并尊重，很快一份少酱多蔬菜的牛肉蘑菇汉堡便制作完成。
张程金穿着一身黑色的卫衣，手捧着特制的牛肉蘑菇堡，坐在自己的堂食位置上。
肝了这么多天的力量和有氧运动，教练陪着他训练，其实也是非常辛苦的一件事情，
他的心底其实有一种强烈的罪恶感，感觉有点儿对不起健身教练。
但是当他的鼻子里闻到了汉堡的美妙香气的时候，
这种罪恶感就像是融化在了春天阳光里头的冰块一样，逐渐消融得无影无踪。
尤其是汉堡肉饼和蘑菇的汁水丰盈，结合上秘制酱料的浓郁香气，
这就更加让他直接把罪恶感给抛到了九霄云外。
他美滋滋地享受起来了牛肉蘑菇汉堡，这款的特点就是汁水特别多，酱比较少，
这种搭配，可以让他吃起来更有安全感。
但是就在他大口大口咬在汉堡上的时候，
在他的身后，却是传来了一阵脚步声。
张程金的耳朵灵敏地动了动，
伴随着距离的靠近，他已经察觉到了这脚步声，
天灾衰世：我的末日观察日记 浓雾之底 第四天灾：我在游戏胡作非为 权游：狮鹫王座 龙族：小龙人转职美食猎人 老婆是天后，从再见恋人开始 模拟修仙：师姐，你人设崩了 极道横推：从铁掌水上漂开始 全民进化：我能提前领取额外奖励 娱乐：小花们超想进步的 和明星一起荒野求生 快穿年代之炮灰逆袭 漫威的诸天魔法掌控者 吞噬星空，我维妮娜绝不居于人下 灭族不够还要挖祖坟？你惹错人了 北宋：从宋仁宗的儿子开始 全民修仙：开局觉醒混沌青莲 华娱2000：姐姐好 你跟我说这叫过气艺人？ 领主：从文明到群星
街角有家杂货铺
惊悚版雨夜中发现的尸体，村里的幻境，神秘的少女令穆队长很是头疼狗粮版赫赫有名的十佳青年靳总与一神秘少女晚上吃夜宵，当事人回应谢邀正在追求搞笑版曹凯旋每次都要因为参与案件而担忧自己的小命不保，在辞职和不辞职当中反复横跳717大案背后组织再度出现，街角有家杂货铺专门处理奇闻异事如果您喜欢街角有家杂货铺，别忘记分享给朋友...
不死武祖
不死武祖简介emspemsp这是一个从微末中崛起，屠神灭仙的不死少年传奇。emspemsp精彩收藏woo18vipWoo18Vip...
热血兵王
热血兵王简介emspemsp关于热血兵王新书逆态度末日战场震撼来袭，请各位读者继续支持惊心，谢谢啦！！！追更win10menwoo18vip...
锦鲤农妻
锦鲤农妻简介emspemsp关于锦鲤农妻陈卿是傅凛被逼无奈倾家荡产买来的媳妇，对此他心里特别难受，连累俩只小包子一块吃苦，但敢怒不好意思言直到有一天陈卿惹毛了他，傅凛拉脸，用尽毕生所学冷冷道你未免也太自信，谁会喜欢...
夫人每月都变身
娱乐圈变身1V1双洁HE作为一名合格的国民闺女，以容本该安分。却被爆和国民男神有染，私生女，保镖撞脸君家二爷。无演技丢脸！还不如隔壁家念华男神。胸无大志！萧慕小朋友都比你强！成天吹牛，国际顶尖AI工程师才是全民偶像！铺天盖地的咒骂，以容只是呵呵一笑。召开发布会国民男神我前男友，小姑娘我女儿，至于和二爷撞脸的保镖，那就是二爷。封杀！她的话得罪了君家老大，大哥很护犊。话说这位君家二爷，长得和神一般无二最初二爷心梗，她真的和那小子有个女儿？后来二爷沉默，原来世界上不只是他一人可以变身如果您喜欢夫人每月都变身，别忘记分享给朋友...
绝代小村医
绝代小村医简介emspemsp关于绝代小村医一次医疗事故，让他隐居于乡野之中，从此他斗恶男，打恶妇，戏美女小寡妇，习顶级医术，随之草根逆袭，纵横于都市与乡野之中，打造出一个赫赫有名的商业医疗帝国，终成为一代绝代小村医。...