手机浏览器扫描二维码访问
恩里克更喜欢训练球员们的脑子
绿茵场的角旗区一侧。
工作人员用“小呼啦圈”摆出了一个“棋盘”。
球员被分成了两组。
a组每个球员手上拿着红色马甲。
b组每个球员手上拿着蓝色马甲。
马甲即是“棋子”。
“高,玩过五子棋吗?一样的规则,来,先把鼻孔贴上,记得留一点缝隙来呼吸。”
“每趟每组派出一个人来下棋。”
“注意听助教的指挥,他会告诉我们什么时候用均速跑,什么时候全力跑。”
工作人员递给每个球员一个创可贴,要求他们贴住鼻子。
哔!
伴随着主裁判的一声哨响。
拉梅拉和博扬分别冲出各自的队列,奔跑五十米,随意地往任意一个“小呼啦圈”丢出马甲。
紧接着是第二轮、第三轮、第四轮
越到后面的球员,越需要动脑子“下棋”。
“小呼啦圈”渐渐被红蓝两色的马甲遮盖。
这项内容目的是为了训练球员们在奔跑过程中,用脑子思考。
30分钟后。
几名球员不禁放缓了速度,被创可贴封住鼻孔不断的变速奔跑,对体能消耗实在是太大了。
哔!
恩里克吹停了训练,让全队休息一分钟。
他望着赢下三轮“五子棋”的高启,表情疑惑:“你平时常玩这类游戏?”
高启摇摇头:“没有。”
平时哪会想到玩五子棋啊。
2011年,如果不出去泡吧喝酒嫩模的话,单身球员的娱乐项目不算多。
接下来的60分钟,变换场地,球员们经历着恩里克魔改版的“23人抢圈”“三角传跑”等等训练内容。
完全没有长时间休息的机会。
克系教练喜欢压缩训练时间,让训练变成一场高强度的比赛。
最后。
助教吹响了训练结束的哨声。
伴随着一声声欢呼,大部分球员累趴在了绿茵场。
副队长-德罗西,连忙呼喊众人走几步缓缓。
人送外号:“千年老二”。
作为和尚,在恋综爆火很合理吧? 诸葛亮三顾茅庐请我出山 内战美利坚:我在德州当警察 转生游戏:每次都从婴儿开始 联姻对象以为我是单纯小白花 他化诸天:众生为我演道 斗破:重生萧炎,没有遗憾 海外遗明:抗清从殖民南洋开始 开局单杀唐三,当纯正斗罗人 重生后转头嫁给渣男他哥 好兄弟怀孕?不,这是我的元婴 人在海贼,成为正义 斗罗2:霍挂是我小弟而我当卷王 拜师通天:开局仿制开天斧 四合院的货车司机 魔法革命! 骑砍:这个领主只想种地 诡秘:灾祸守则 神豪:给兄弟花钱就返利 优俊高手转生到了赛马娘世界
社畜云章穿越修真界后又穿进一本真假千金文,成了假千金的亲妹妹。真假千金有一个共同的白月光卫王。卫王是皇太后嫡出,清隽绝俗,如天上月,在云隐寺出家。当云章穿书而来,拉着一家子跑路,路遇一少年,甚合胃口。卫王如月光清冷你意欲何为?云章别误会,就是看上你封地那一片山云隐寺旁边那些田地。卫王愈发冷竟然没看上孤?...
勾心娇妻总裁索爱成瘾简介emspemsp关于勾心娇妻总裁索爱成瘾如果在V省做个问卷调查,谁是最坏的女人,答案一定非许一一莫属。她的脸有多美,心就有多毒。不但勾引妹夫,睡了姐夫,还把继母的三个孩子都收拾的死的死残的残,就连亲生父亲都...
亿万爹地超给力简介emspemsp关于亿万爹地超给力再替我生个孩子,我给你我拥有的一切!一夜阴差阳错,她怀上陌生男人的孩子,原以为生下孩子便再无交集,四年后,却被一大两小霸气缠上嫁给我,债务我背,资产你花,整个海城横着走...
因为闺蜜和男朋友的背叛,林小小出了车祸,当场死亡,为了活下去,林小小答应了系统的请求,去完成各个炮灰的愿望,帮他们翻身,给他们一个完美的人生。...
平行世界的杨小羊开启,本想投资动漫狠狠亏成首富。却没想到招到了来自蓝星的穿越者阿宝。每个看似离谱的作品都成功火起来了!为了成功亏损!杨小羊被迫开启勾心斗角的日常。说好一集死一个?为什么这也有人看?!掀起‘致郁番’风潮!说好俗套丧尸漫上线必扑街,怎么一举夺冠?!,我问你。10007等于多少?说好...
身为世间最后一个神,还是死而复生的神,紫芙感觉很头疼。作为复活她的代价,她家温顺小魔头直接变成了戾气大魔王。这谁顶得住?她想,她家小乖乖肯定很害怕。于是,紫芙踏上了消除大魔王戾气的不归路。只是这戾气怎么越消除越不对呢?-阴暗少年从背后强势圈住她,低头埋入她的颈窝,轻声呢喃阿芙,你若是寻死,我就给你陪葬。残废丞相坐在轮椅上,用刀尖抵着自己的腿,今日你若敢走,你医好的腿也一并带走。戏精影帝用筷子戳了戳桌上的红烧鲫鱼,支着脸叹息听说锦鲤能转好运,不知炖了又是何滋味?紫芙天哪!她家小乖乖的思想,这是越来越危险了啊!可是能怎么办呢?还不是自己宠的!看这样子,也只能继续跪着宠下去呗!1V1,甜虐皆宜,女宠男,宠他宠他就宠他!PS剧情线,纯架空,考究党慎入!如果您喜欢快穿治愈反派小可怜,别忘记分享给朋友...