手机浏览器扫描二维码访问
第283章 科普更年期（第1页）
王氏连月事会断停都是第一次听说，惊讶道:“这么久啊，这算是病吗。”
萧云樱把留出来的羊杂下锅翻炒，回答着话:
“算也不算吧，每个女子在月事断停前后都会有更年期，因个人体质不一样，有的人症状与反应比较明显，有的人没什么感觉就过去了。”
方柔上完菜回来:“聊什么呢，谁过去了。”
这里单独说谁过去也有人没了的意思，像过年这种节日避讳说死字，就会说谁谁走了，没了，过去了。
萧云樱道:“没谁过去，说的怪吓人的，我在给嫂子们说女子更年期的事。”
“什么是更年期。”
萧云樱只能把更年期的意思再解释一遍。
张氏是听她娘说过月事会断停这件事了，微红着脸问道:“怎么知道是不是到更年期了，还有，这更年期对身体有什么损害吗。”
她娘年纪大，过了年就五十了，若是有损害，早知道早注意也好。
萧云樱往锅里放着各种调味品:“有人症状明显，有人症状不明显，一般会分成两种情况。
一是兴奋型，情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。
二是抑郁型，烦躁、焦虑、内心不安、记忆力减退、行动迟缓、情绪低落等。
也有症状反应不明显的，偶尔会觉得莫名的烦躁或者低落不安，不过不强烈，没一会儿自己就调节好了。
如果这些症状强烈且得不到发泄和缓解，是会对身体造成伤害的，比如思虑过重，气结于心等等。
还有一些实质病症，比如某种心疾，会感觉到心绞痛、心悸、胸闷等。
再就是因为身体缺乏某些营养，导致骨痛、关节痛。
还有可能患上一些老年妇人病的疾病等很多症状。”
像缺钙啊，内分泌，雌性激素这种词她们一定是听不懂的，说出来还得解释，萧云樱便用浅显易懂的词与她们简单的说一说。
三个人全都停了手上的活，围了过来。
方柔问道:“这女子的更年期这么严重的吗。”
萧云樱道:“没你们想的那样可怕，我说了每个人的体质和心态不同，症状都不一样，我说的都是可能患上的病症，不是所有女子一定会出现的病症。
而且这些病症是可以预防、缓解和治疗的。
更年期期间要保持心情愉悦，注意饮食，最好不要喝酒，不要吃刺激辛辣的食物。
可以适当的锻炼身体，额……家里经常做活的人不用了，忙起来可以转移注意力，发泄过多的精力，是可以助眠的。
但别累着自己，更年期的这段时间身体本就弱些，过度劳累会损伤身体的。
可以多吃豆腐，喝豆浆，具体原因不说了，总之对更年期的女子好。
除了女子本人要注意身体，家里人的陪伴与关心也是很重要的。
哪朝好奸臣重生三次！ Pk时代前沿 奶团下山，五个大佬哥哥被逼疯了 神龙下山：我的五位师父又美又飒 精灵：从被猎人联盟追杀开始 超市通小说位面，我暴富很合理吧 综清穿之心愿达成 造化一炁神诀 大小姐的专用跟班 悔不当初，林总追妻又火葬场了 给三个大佬当妈，成仙界万人迷 穿越：渔女赶海养娃记 霸道总裁之这一世只认你 穿书七零：开局送走渣爹继母 四合院：小郎中的女角收集院 暗黑破坏神之穿越后成了死灵法师 全部都重新开始了 无妻徒刑：南少拿着孕检单痛哭 全村逃荒，玄女不小心一统天下了 小用修仙模拟器优中选优
鬼手寒医
鬼手寒医简介emspemsp关于鬼手寒医医典传人慕青横扫都市，凭借高超医术，强悍武技，混得风生水起。败巫医，斗医闹，救病人，传医道，声名大振的同时，也俘获了无数美女的芳心。一针在手，天下我有。救人不惜，泡妞不止。...
大国机修
东青哥，你一个大学毕业生跟我们一起修车，不掉价么？不大的修车铺内，面对一帮糙汉子挤兑，季东青擦了一把额头上的汗珠，心中升起苦笑。2002年了，与其做一个兜兜转转的大学生，还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力，在这座城市买个房子，找个好女人结婚生子，如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...
分手五年后：我挺着孕肚，他疯了
优雅疯批伪君子vs温柔娇贵小狐狸温梨年少无知，只因喜欢徐舟野，想方设法追不到就砸钱砸他自尊。时过境迁，她落难凤凰人人喊打。久别重逢，她落魄不堪，他高高在上。求我睡？你不够格后来，他将她囚于金丝笼中，百般折磨，他外面养着的女人找上门给了她一巴掌，他却心疼那女人手疼不疼，温梨心如死灰，毅然决然离开。离开消失...
开局签到奖励一栋楼
开局签到奖励一栋楼简介emspemsp关于开局签到奖励一栋楼唐柯是一名普通的外卖骑手白天送外卖，辛苦的活着，突然一天，他被签到系统砸中。叮，系统绑定成功，奖励宿主水木小区一栋商业住房。叮，每签到成功一次宿主可获得10000元现金奖励...
神医倾城：魔帝大人轻点撩
异世大陆，身世的扑朔迷离，想要挣扎活下去的决心，到底什么才是真正的自己，揭开真相的那一刻，是向命运屈服，还是努力走向更高处无邪我记得我是谁，唯一的目标只是想活着，上天不公，那我便冲破这天，大地不仁，那我便创造我自己的大地。容墨这世界上我想要守护的唯她一人而已，若她不在，这万里江山又有什么意义，就算是堕魔毁了它又何妨。卫颜初次相见她便镌刻在我心上，那时却不觉，站在正邪对立面时，我又该何去何从。男女绝对1v1宠文，欢迎大家收藏哦如果您喜欢神医倾城魔帝大人轻点撩，别忘记分享给朋友...
天狼兵王
天狼兵王简介emspemsp关于天狼兵王八年前萧家被灭门，八年后，萧琛荣耀归来那个不顾一切舍命救他的人，和当年萧家被夺走的宝物阴谋仇家幕后黑手，统统击碎！杀神降临，医武无双护我所爱，山河无恙刀光所向，血债血偿！...