手机浏览器扫描二维码访问
53 第53章 组合训练的坑高居垚瘦身成功（第1页）
第53章组合训练的坑，高居垚瘦身成功
“今天是新兵训练第四天，正式开启组合训练的练习，你们中可能有人不知道组合训练是什么，没关系，看我示范一遍就知道了。”
等看完教官接下来的示范后。
嘉宾：“……”
集体沉默！
本来他们还有些疑惑为什么没有把组合训练列入最终的抽签考核范围，现在哪怕教官不说，他们也知道原因了。
因为通过率大概率为零。
不说绝对为零，则是因为他们队伍里还有个姜含影，是唯一有可能通过的！
“如你们刚才所见，组合训练就是两个或两个以上训练项目的组合，主要还是锻炼你们的体能和全身协调性，跟前面那些单独的训练项目不同，组合训练全程不会考核。”
一听不用像前面那样每一项考核，嘉宾们顿时忍不住松了口气。
那就好那就好，还不算太为难我胖虎！
眼见众人的神色从紧绷状态松了松，李承宵刻意停顿了下，才接着说道，“但这项训练是在给你们下一阶段的训练打基础，绝非无用训练。当然，只想完成第一阶段训练就申请退出走人，你们接下来这几天，可以放松一下了。”
刚想着既然不用考核那多多少少可以在练习的时候敷衍一下的嘉宾：“……”
敢情教官的坑在这等着他们呢！
第二阶段的训练都有什么来着，我就记着可以练射击和投弹。】
前面还有四百米障碍跑和越野呢。这俩项目才是绝对的硬核。】
能撑过去这俩你才能摸到木仓和投弹。】
撑过去？很难吗？一个距离总共就四百米，中间设点障碍，感觉通过也不难吧？还有越野，不就是去山里头跑个来回就可以了吗？】
说得轻巧，你先看看这些个嘉宾能不能跑完四百米障碍的一半再说吧，我觉得就连姜含影都够呛能完成的。还有越野，我估计也不仅仅是跑个来回，中途应该还有其他挑战，总之不会让嘉宾舒坦！】
这条长弹幕着实唬住了不少观众。
不过，挑战越难，他们越爱看！
嘉宾们的训练已经开始。
一开始还算简单，比如爬行加波比跳，就两个动作。
但很快难度就一点点提高，三个四个乃至六七个动作组合在一起，也越来越复杂。
这样的光完成一组就足以让人满头大汗气喘如牛了。
“这，这还只是给，给第二阶段训练打基础，”高居垚抹了把脸上好像永远都擦不完的汗，“这就够难了，第二阶段训练得多难！”
肩膀被人拍了下，他抬头看过去，就见荀舟也是满脸通红，下巴上的汗也在往地上滴。
洪荒之鸿蒙太易 攻略宿主死后：暴君哭红了眼 女配在快穿世界卷疯了 我大将军，挟女帝以令诸侯 神眼风水天师 某科学的都市名捕 我承包的山能通古今 兽世娇软万人迷，各路大佬争着宠 夫人今生不从善 公主娇又媚，勾引暴君后被宠哭了 逃荒很难？我靠鱼塘富甲天下 重生从经营医馆开始 宇智波：我真不是大孝子 穿越兽世，我靠生子系统走上巅峰 重生后，我与逆臣喜结连理 九敏，让你带娃，你秀翻娱乐圈？ 你打我一下下 八零娇娇太撩人：硬汉老公吃不消 星际宠婚：韩教授的飒妻又掉马了 王妃的马甲数不过来
爆萌宠妃：摄政王，惹上身
整个凤国的京城百姓皆知，俊美无双的新皇陛下与顾家小女乃是金童玉女，天造地设的一对。然而自打沈家长女进宫以来，后宫就乱了新后痴傻疯癫，四妃接连暴毙，弄得人心惶惶，后宫动荡不安，再也没有大臣敢把自己的女儿送进宫来找死。不仅如此，深受新帝宠爱的沈皇贵妃，把后宫搞的乌烟瘴气，乱作一团之后还和别的男人一起跑了ps（绝宠一对一身心干净女强男强无小三宠文）如果您喜欢爆萌宠妃摄政王，惹上身，别忘记分享给朋友...
主母偷听心声杀疯了，我喝奶躺赢
简介沈婧清穿书后，成了庆元侯府嫡出千金。谁知运气不好，还是书中的小炮灰，而那个借运的私生女顶替了她一切的，还被两个亲哥哥千娇万宠。沈婧清发誓，这一次要夺回属于自己的一切。沈婧清吐槽不断，却没发现被偷家了。长着长着，发现一切的剧情都跟原来背离娘亲哥哥们，变成腹黑主母偷听心声杀疯了，我喝奶躺赢推荐地址...
重生系统赋我梦中工作现实发达
前世入赘，被岳母鄙视嫌弃赶出家门，被公司上司诬陷赶出公司，拼尽所有创业失败郁郁寡欢而吃下安眠药等死（十日）。居然觉醒梦魇系统，梦中工作，现实发达。入梦咒响起你看我要什么有什么。自从学会做梦后我的人生开挂了。...
四世浮生
新的地球，不一样的21世纪，看似出生在普通家庭的平凡女孩，本以为会无忧无虑平安渡过一生，不料自己的命运早已被写下，等待她的将是一个又一个的传奇前世的因果，注定会改变来世的人生如果您喜欢四世浮生，别忘记分享给朋友...
都市之至尊狂少
都市之至尊狂少简介emspemsp他，意外身死，在死神世界徘徊，终于他逆天归来，携一身惊天动地的能力，却发现自己的死亡不是意外，复仇的火焰熊熊燃烧，而身负异能的他将会在现实世界中掀起怎样的惊天波澜？敬请期待最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ...
诸天游戏登录器
楚河获得了一个黑色腕表，这是一款名为诸天游戏的登录器，他以灵魂登录诸天世界，修炼武功法术。借助诸天游戏世界的浩瀚时光，楚河将功法技能尽皆修炼到了巅峰，在主世界只要有丹药，就能快速提升修为，而且拥有登峰造极的武技术法，一步步走上巅峰。如果您喜欢诸天游戏登录器，别忘记分享给朋友...