手机浏览器扫描二维码访问
第八章 投石索（第1页）
……
“首先，要学会拿捏石子的手法！”
“将拇指和无名指固定住石头的两头，食指和中指稳住其一方，握力松紧适度，掌心要空。”
王军一边做讲解，一边在手上捏着一颗石子，做示范。
徐飞仔细地观看学习，手上也跟着做动作。
“注意发力的地方，不要用手指弹射，也不要用小臂甩，而是要用手腕！”
“手腕转动，瞬间产生地爆发力！”
“……”
讲解完动作要领，王军就开始做示范。
只见他眼睛注视前方，手臂微微抬起，指尖捏住石子，手腕快速转动。
只听“咻～”的一声！
手中的石子快速的飞射出去，重重地打在远处，足足有十米远的一块石头上。
王军演示完，徐飞感觉很简单，就开始上手模仿学习起来。
目视前方，微微抬起手，手捏石子，手腕快速转动，利用爆发力，将石子打出。
只见徐飞射出的石子，软弱无力地飞出三四米，就掉落在地上。
王军摇了摇头，开口道：“错了！”
“你的动作不对，而且石子抛出，和发力的时机没对上！”
“我再给你演示一遍！”
徐飞更加认真的观察起来！
王军演示完后，徐飞又觉得自己行了。
再次尝试，严格按照王军教的！
没想到，这次石子飞出去的距离，还不如上一次。
“错啦！”
王军让徐飞把手伸过来。
用手指，点出手腕上的几个发力点：“要放松，旋转的速度要快，小臂不要僵硬，要灵活配合手腕…………”
在王军的手把手，细心指导下，才教了‘四十’多遍，徐飞就掌握了扔石子的技巧。
王军一直以为，自己学东西已经够慢的了，今天碰到徐飞，才明白，什么叫‘青出于蓝而胜于蓝’！
徐飞要是再学不会，王军恐怕就要没有耐心，再来教自己这个救命恩人了。
直到徐飞成功展示出，扔石子的手法技巧后，王军如释重负的说道：
“好了恩人，你已经学会要领了！”
“接下来，只需勤加练习，熟练即可！”
灵道纪 长津湖之亮剑就变强 行走无限的混血种 废物皇子：为何要逼我做皇帝？ 黄金渔村 一拳打爆你的诡头 农门恶媳回京后，成团宠了 全科满分你管这叫低能学渣 全民穿越：我在帝星天骄争霸 反派女主开局只想抢江山 快穿之打脸狂魔 猛男并不想要日常 诸天反派模板 狼人杀：我天秀，你们躺赢 闪婚老公是千亿首富 我的乌鸦嘴被满朝文武听见了 太子爷的团宠医女飒爆了 华娱激荡年代 末日：我的技能愈发变态 惊！当疯批堕入恋爱陷阱她赢麻了
重生九零之完美宠婚
重生九零之完美宠婚简介emspemsp原名重生九零首长，来相亲上辈子，亲生母亲重男轻女，榨干她最后一滴血肉。emspemsp养父母利用她，堂妹处心积虑抢夺她的一切emspemsp重回一九九零年，沐瑶决心吊打渣男贱女。emspemsp那些欠了她的人，一个一个...
欢喜佳期
意外去世的常安夫妇有三大憾事，一是没将自家闺女嫁出去，二是忘记告诉她家里有矿，三是如果您喜欢欢喜佳期，别忘记分享给朋友...
惹火狂妃：夜殿，撩起来！
女扮男装苏爽甜宠一朝重生，人人爱的女王成了人人欺的纨绔废少？啧，虐渣打脸女王她最爱，神兽神植排队来告白，迷晕少女掰弯少男怪她风华太绝代。可是，一不小心成了某人的师弟，撩上腹黑师兄夜殿眉眼危险，霸气解衣，只撩不睡就走么师弟？女王开门准备溜之，夜殿求被压，不走不走。夜殿强势禁锢门咚，乖乖让我宠，苍云大陆以后任你横着走！女王腿软扶腰，你倒是放我下床走走啊喂！如果您喜欢惹火狂妃夜殿，撩起来！，别忘记分享给朋友...
概率之外
概率之外简介emspemsp冷酷严明的未来世界，身着黑衣的死神带来最无情的问候。让一切，在概率之外原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
宿傩？无所谓，我会贷款出手！
平安活到20岁的蓝书言去日本接收爷爷的遗产，莫名奇妙得到了一个假想特级超美的雪女式神，并且遇到了五条悟，得知自己也有‘天与咒缚’而得到‘特殊能力镜花水月镜里观花’的能力，强行五五开。但好像蓝书言的能力越用越偏，在各种束缚中卡Bug来回横跳。真人你不要过来啊！真人卒！漏瑚区区猴子啊！漏瑚卒！花御我怎么变成她...
热火骚动
祝熹既不是何翩的女朋友，也不是何翩的情人，她是他的床伴。需要她时，她爬上床，不需要她时，一脚踹她下床即可。祝熹自认自己是个合格的床伴，直到她发现自己怀孕了。三千万，这是何翩给她打胎的费用。祝熹拿着三千万就逃去国外生下了孩子。再回国，孩子已经会叫妈妈了。妈妈，为什么别的小朋友有爸爸，我为什么没有呢？祝熹说道你...