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她很顺手的夹起一块送到嘴陆长缨嘴边,陆长缨愣了下,然后张嘴咬下来。
鸡肉确实很肥,鸡皮和肉之间有一层油脂,咬的时候那层油会滋滋的冒出来,鸡皮也嫩得很,几乎是齿间划过就破了,再一抿,不留神就入了肚子。至于鸡肉就更不消说,廖清欢出手绝对是嫩滑的。她调的酱汁浇在了鸡肉上面,更是腴嫩香鲜。
他吃的时候正好刘红星掀开帘子进来,见师父居然给这位他害怕的男同志喂了一口白斩鸡,他眼神似怨似羡的觑着陆长缨。
而陆长缨则淡淡的接了他的眼神,心中隐隐还有点得意。
作者有话要说:陆长缨:等等,我居然会因为吃了块鸡肉感到得意?、昂,这里解释一下呀,因为看到有姐妹说女主吃碳水,首先,减肥期间不是一点碳水都不吃的,而是控制碳水摄入。女主身体不是很好,我之前也写过,她胖只是体质原因。在发现自己控制饮食身体扛不住之后,才喝了山药粥。这山药粥主要是为了给冯巧巧做的,因为山药粥算是药膳,对肺部挺好的。另外,减肥期间早餐也是要吃好的,中餐和晚餐可以控制一下,还有蛋白质等都是需要摄入的哦。我有位姐妹减肥,每个星期会去吃一顿释放餐,就是吃一些自己很想吃的食物,不然减肥减到情绪低落会很糟糕的,这还是教练提议的哦!
女主减肥确实有不严谨的地方,但我需要考虑到那个年代没有什么减肥的方法,女主的减肥方法都是道听途说来的,不可能做到像咱们现在那么严谨的啦!
最后姐妹要真的想减肥,找个靠谱的教练比自己摸索要好很多。再说个事,我大学室友靠跑步,每天晚上去跑,跑了两年,成功从一百四瘦到了九十。但这种方法对膝盖不好,虽然她没出什么问题,但减肥的时候坚持确实是很重要的,就酱啦!
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第21章
第二天一大早,陆长缨就去拿放在和平饭店的自行车。昨晚上没有拿回去,怕冯巧巧怀疑,所以才放在和平饭店的。
廖清欢早早起来绕着院子小跑,跑完就开始伸胳膊蹬腿。陆长缨来的时候她早饭都做好了,海城人爱吃的馄饨和葱油饼。
见陆长缨过来,廖清欢很顺手的拿着三个葱油饼和一大碗馄饨放在院子石桌上,这会刘红星正在把刚运来的食材往厨房这边搬。,陆长缨很顺手的就提起一袋子土豆进来,放到了墙角处。
看到院子里的自行车,刘红星露出艳羡的表情来,“要是有辆车,我每天去拿这些东西也不至于那么费劲了啊!”
他也想弄辆车来,可是这自行车实在是不好弄,压根就没票。所以每回看到路上有人骑自行车,他都非常的羡慕,这可是年轻人的梦想啊!
“别做梦了,好好学好好干,以后考个厨师证,工资稍微高一点攒攒钱,先把媳妇娶上才是硬道理。”
廖清欢泼了个冷水,今年可都二十好几了,还没个对象呢。天天干配菜工这活也不是个事,还是得往上升。
“嘿嘿嘿,师父您说得也对,不过找对象这事我可不着急,慢慢来就行了。如果不是因为同一个革命目标走到一起的,那我宁愿不结婚。”
“冠冕堂皇,说得还真像那么回事,老婆孩子热炕头不好是吧?没看见咱们周边工厂那些年轻人对着女同志献殷勤,那叫一个卖力。等你年纪大了,真讨不着的时候就该着急了。”
廖清欢还挺苦口婆心的,也不是她催着刘红星找对象,就随便聊聊。
“师父您怎么跟我妈似的,您不也没对象吗?还是说您想嫁人了?”
刘红星端着一碗馄饨,用勺子舀起一个飘在碗面上,表皮黄色的馄饨,透过表皮还能隐约看到里面肉馅的馄饨。
廖清欢听着刘红星随口这么一句话,倒是有些脸红。不是说自己想嫁人什么的,主要是她上辈子活到二十多岁,也没嫁过人。跟她玩得好的那些太太们有过得好的也有过得不好的,女人嘛,尤其是嫁了人的女人,说话总是开放的,有些话题能说得她面红耳赤的。
那些太太还意味深长的说什么等她嫁人了就懂了,还有什么嫁人了就知道做女人的滋味了。反正这些若隐若现的话,都说得她对结婚还是有点好奇的。
再加上自己有个未婚夫,她也想过对方骑着高头大马或者是开着吉普车来接她,无论她是穿着红嫁衣或者是白婚纱,都可以。
只是兜兜转转自己到了四十年后,都没能知道结婚是个什么滋味。而且现在结婚也跟以前不一样,现在结婚就是俩年轻人在拿着□□,在亲朋好友的簇拥下对着主席宣誓。
不过这样也挺好,不同的结婚方式也是一种不同的体验嘛!
廖清欢手里拿着颗鸡蛋,对面的陆长缨听到刘红星说她是不是想嫁人的时候就抬起头,眼神还落在她身上。
她手都抖了一下,这可太尴尬了。于是她脸红着瞪了陆长缨和刘红星一眼。
“看什么看?赶紧吃你们,我才不想嫁人呢。”
刘红星赶紧低头,西里呼噜的吃了起来,别说,这馄饨还真好吃。
似乎是为了缓解尴尬,陆长缨举着勺子里的馄饨问廖清欢。
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