手机浏览器扫描二维码访问
他锻炼的强度已经跟陈力差不多了,身体感觉也是越来越好。
跟上辈子亚健康的状态大不一样。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
顾茹一开始不能进行高强度的训练,训练几下就要坐在那里大喘气。
但是经过了一段时间的加强训练,体能也在逐步的提升,训练时间越来越长了。
半个月的时间,在吃的方面没有做任何的控制,居然让她给减下了四五斤的体重。
虽然现在看起来还是有点过度丰满,但身体状态已经好了很多。
这也让她对未来恢复身材更有信心了:
“这减肥看起来也挺简单的嘛,一天做两三个小时的运动就可以了,哪有网上说的那么难。”
不过,她觉得轻松,那是因为她没有工作,每天只是锻炼两三个小时,自然就不会觉得有多累。
而且,这个世界大多数人都没有她这样的条件,能够在这种专业的健身房锻炼身体的。
她在肖诗语那里住了几天,又在小尹那里住了几天,最后还是回到了艾莉莉这里。
虽然两个人已经有了隔阂,住在一起都有点不自在,但至少明面上她们还是好姐妹,也不能老是住在外面。
让她住回来的契机,是小圆结束了这一波在外地的商演活动,又回到了羊城。
一波商演完成,几十个地方赶场演出,她就有了几十万到账。
知道顾茹回国了,自然要跟她见见面,在一起吃一顿饭。
然后这个场所就选在了严鑫家里,艾莉莉又请了半天的假,和严鑫一起准备了一顿丰盛的晚餐来招待客人。
这一次,把上次顾茹过来请来的客人又一次的请过来了。
当天晚上他们又喝了不少酒。
最后肖诗语和顾茹也就留在这里没有走,又被安排在了一个房间睡。
当天晚上,睡觉的时候艾莉莉就低声的警告了严鑫:
“今天她们两个住在隔壁,你可不能折腾我,我不想让她们听出笑话来。”
严鑫:“行吧,咱们啥也不干。”
可是还没等他们睡着,就听到隔壁传来了动静。
那动静还整得挺大的。
两个人都没有说话,就躺那里静静的听着。
只是听着听着,两个人的手都有了一些动作。
后面,艾莉莉就忘记她提醒过严鑫的事情了,只是叮嘱了一声:
“你轻点声儿……”
喜欢重生从2005开始请大家收藏:()重生从2005开始
舰娘的重生提督 宝可梦侦探:竹兰逼我领养精灵 大道神主 裂石响惊弦 斗罗:身为奶妈,带把狙很合理吧 木叶:宇智波华丽的叛逆 互换人生后,绑定cp甩不掉了 虚拟造物主 抓到你啦 美女总裁的上门女婿 诸天养老从火红年代开始 无限之律者:连接过去,引导未来 我在另一个世界的那些年 流浪诸天的剑客 影后又茶又媚,一路摆烂上位 神印王座之光与水 我在永劫无间开福袋 红楼琏二爷 流华录 当了魔君的我想转系去道门
重生之都市仙尊简介emspemsp重生之都市仙尊是龙翔的经典都市言情类作品,重生之都市仙尊主要讲述了叶珉本是有名的富二代,却不料家庭惨遭变故,还被人追杀,在他被龙翔最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠书屋(po18mvip)提供重...
一手夺命金针,一身玄奇功法!天才少年陆辰自深山中走出,凭借着一手神奇医术与霸道武学,一路嚣张不断,横扫八方,最终登上王者巅峰!...
本以为这里是低武剑雨江湖武侠世界,却发现根本不是。因为太危险了。还好,宁横舟触摸特殊事物就能激活功法。没成想,却被自己的妻子轻视了你这门武学,面对寻常江湖高手尚能一战。但若与修士界遭遇,恐怕只能打败其中1的修士。宁横舟若有所思。于是,为了打败其余99的修士,他又修炼了99门功法。如果您喜欢这不是剑雨,别忘记分享给朋友...
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢八零小俏媳首长,宠上瘾,别忘记分享给朋友...
曹国东穿越到,激活了情绪系统。从这一刻开始秦淮茹,你也不想棒梗进少管所吧?晓娥姐,你也不想许大茂坐牢吧?于莉,你也想有份工作,用钱的时候不用看老公的脸色吧?傻柱,秦京茹跟许大茂下馆子去了,你不知道?一大娘,你也不想易中海下半辈子在监狱里度过吧?二大娘,你也不想刘海中私藏小黄鱼的...
齐彬笑道兰儿,你做本王的侧妃,好不好?曹言修笑道冷姑娘,我想娶你,做我的妻子,好吗?赵德言道冷玉兰,你愿意和我结为道侣吗?...