手机浏览器扫描二维码访问
第611章 一对男女出显在面前（第2页）
沈霜这时想到陆成给她说的那个健康餐的配置。
沈霜悄悄的点了油灯，坐下来，认真的写着菜谱。
是主食南瓜，或是红薯一份，一个人的拳头大小，宁可比拳头小，也莫比拳头大！
另外青菜两样，肉类，只要瘦的肉，最好是吃鸡蛋或是鸡肉。
沈霜明白，这就是为什么陆成前一段时间的时候天天打野鸡。
敢情这个男人，从打野鸡的时候就想到让她开始给全家人合理安排饮食了。
写好后，她又回到床上睡在陆成的身边。
一夜好睡
次日的一早
每个人的碗里一个鸡蛋，一块红薯，另外两份炒的青菜，和面前一小杯的温开水！
沈霜眼神微紧的说：“现在开始，先喝一杯温开水，再吃碗里的东西。
要是我们吃的太胖了，对身体不好，而且最最重要的，以后让人嘲笑大胖子！”
小香马上眼神一亮的说，“那就是像那些人嘲笑张桂根哥哥一样，说他是胖子！”
“嗯，聪明，就是这样的。”
三丫马上说：“明白了，这样吃就不会胖得太狠？”
“对，好好吃吧。”
这时候陆成也坐在一边的喝了一杯的温开水，再吃鸡蛋，青菜和红薯。
真别说，这些吃下去，竟然真有饱腹感了，一点也不饿狼一样了。
陆成满意的用自行车带了沈霜去县里的合作社买调味料。
沈霜戴着陆成以前给她买的帽子围巾，那是整个人包裹起来，只露出可爱的大眼睛。
陆成让她坐后面，但是她说，她裹成这样就是想坐前面的。
这样视野可好了。
陆成也宠腻的依了她。
两个人在初冬的天气，骑自行车出行。
而路上有一些的行人，都是担着萝箕，一个箩箕装着衣服，一个箩箕装着被单。
初冬的时候，太阳还不错，可以晒干被子。
这样过年的时候就不用洗被子床单了。
沈霜声音轻柔柔说道：“这床单被子要不要我们中午回来也洗了？”
“嗯，好，到时我们一起去小河边洗。”
“嗯，好。”
等到了县里的合作社后，就买了一些的日用调味料，这个时候的味精，酱油，还有醋，白酒这些。
穿成皇家小奶包，公主她被读心了 娱乐：我！德云带孝子！ 我有99个大佬师父，下山即无敌叶北辰周若妤 精灵：开局奖励捷拉奥拉 洪荒：我是无极圣帝！ 卧底:在不收网我就当老大了 山海异域之渡神 咸鱼天师他甜度超标 觉醒死神！却让我给校花打辅助？ [历史同人] 穿唐后，导师和我面面相觑 拒绝三次：呆小妹花一亿表白 离婚后，冰山女总裁赖上我 武侠：开局公开出售辟邪剑谱 我的姐姐是霞之丘诗羽 大宋：我能融合昆虫基因 灾年！全家团灭前，天降小福宝 从猎人开始成为仙人 梦中世界 叶北辰周若妤 王者：最快手速与最强意识！
前任求着我回去
美人如镜书籍简介是一部跨越时空讲述美丽与命运交织的传奇小说。故事以古代和现代两个时空为背景，描绘了一群不同身份不同命运的美人，她们或妩媚或清丽或智慧或坚强，在各自的人生舞台上演绎着精彩纷呈的篇章。在古代部分，故事聚焦于一位名叫苏婉儿的宫廷女子。她天生丽质，才情出众，却因宫廷斗争而身陷囹圄。然而，她凭借智...
开局系统噶了！噶了！噶了！
修仙无CP女强真实温馨有系统无系统成长流，前期女主会比较苟，不是那种穿来就作天作地的性格，内容真实，介意者渗入陆茉雪罔顾人伦，勾引师尊，按照宗规，即刻将其废除修为逐出宗门，你可有不服？就问，谁特么的开局是这样的。但这还不是关键，关键是刚带她穿过来的系统就这么噶了。没错，一点儿都不经造的噶了，就没...
二嫁豪门，她被深情帝总宠上天
苏家三小姐苏音喜欢季泽轩，全城皆知。季泽轩因为家族利益和她结婚，却不爱她，暗地里和前女友暧昧不清。苏音幡然醒悟，渣男，恶婆婆，小姑子，她都通通不要了！她一个电话打给大哥，我想离婚。大哥立马回我现在去接你！后来，苏音在一场晚会上遇到帝景深，整个江城最权势滔天的男人，他危险，神秘，强大。帝景深低沉的嗓音让人沉...
穿越古代，成就一代枭雄
夏洛穿越古代，嫁给被下毒相公，还收养俩孩子，婆家不待见，还被原主父母欺压，没办法，她为了以后跑路，疯狂赚银子，结果相公是个大佬，俩个孩子身份也不简单。...
老公放过我吧，你是虐文男主哇！
苏恋觉醒前世记忆，发现自己竟是狗血虐文中的恶毒女配。原书中她勇于作死，狂虐男主陆景焕。最终被男主报复，家破人亡，染上脏病后烂死在垃圾填埋场。万幸，剧情刚刚开始，她还激活了反派自救系统。只要消除男主对她的怨恨，就能成功自救。于是她的目标不再是得到陆景焕的爱，而是消除他的怨恨后彻底摆脱他。在二人共同参加的直播综艺里...
知青美又娇，年代糙汉狠狠心动了
叶家村叶漾，村中一霸，嘴毒人凶，孤寡老光棍一个。突然有一天，他大发善心救了一个女知青。然后，不是在蹲局子，就是在奔赴局子的路上。怎一个惨字了得？可偏小丫头柔柔的一声夫君，他心都化了，只恨不能把命都给她。慕喻被宠妾灭妻的夫君一巴掌甩梁柱，穿进了缺衣少粮的年代，成了出场就惨遭欺辱的貌美知青，亦是重生女主叶花的...