手机浏览器扫描二维码访问
3第一次晨练（第1页）
三天后。
嘉文确定了自己身体已经完全无恙后，决定去参加晨练。
他想试一下，剧烈身体运动后，或者运动时修炼‘强皮’篇，会不会效果更好。
因为不管是在那个世界，别人炼体都是疯狂的运动锻炼，从外部激发肉体。
他也感觉，运动、锻炼，配合九九玄功应该可以让肉体强化的更快。
早上天刚蒙蒙亮，凭着脑海中清晰的记忆，嘉文就向着乌山镇东边的大操场走去。
一路走来，他看到了很多被巨石砸坏的院墙和屋顶，有些小的石头被清理，而有些大的还留在了原地。
地面也还有无数的坑坑洼洼还没有修复，那些坑洼中还残留着不少乌黑的血迹。
“这圣域强者的破坏力还真是……这还只是在高空战斗的一点余波。”
很快嘉文就到了操场上。
此时，有几个孩子已经到了。
嘉文一眼就看到了不远处，一个一头棕发的孩子，正是林雷。
“林雷少爷，你也这么早啊。”
他快步走了过去，热情的打着招呼。
“嘉文，之前听罗瑞叔叔说你伤的很重，我还准备去看你来着，没想到你这么快就好啦。”
林雷说道，显然心情很好。
“没有，只是看起来严重，其实都是些皮外伤。”
就这般，嘉文和林雷闲聊了起来。
一会儿，更多孩子参与了进来，都说起了十天前的战斗，聊到黑龙，圣域强者时，他们仿佛忘记了当时的恐惧。
其中哈德利聊得最嗨，好像他全程经历过一般，说起来是滔滔不绝。
嘉文这么热情找林雷聊天的原因是，他之前几天在家修炼九九玄功发现，这九九玄功只能强化肉身，对灵魂一点提升都没有。
虽然听说炼体到高的境界就能够滴血重生，不死不灭，但那种境界还离自己很远。
在盘龙世界，圣域强者就能领悟灵魂攻击之法，到时候万一来個灵魂攻击，直接把自己给灭了，那身体修炼的再强也是无用。
所以嘉文准备兼修一下魔法。
这段时间，修炼九九玄功时嘉文发现，自己感应身周的水系元素十分简单，这具身体的水系亲和力应该很高。
作为穿越者，两世灵魂叠加，灵魂之力应该是可以达到魔法师程度的。
这林雷经过之前的圣域大战后，盘龙戒指中的‘老爷爷’应该也出来了，现在他应该已经开始修炼魔法了。
“得找机会，忽悠一下林雷，让他教我冥想，只要精神力升级上去了，以后有的是机会学习魔法。”
“其实不学魔法也行，反正我学习冥想主要是想提升灵魂之力，从而提升灵魂防御。”
“竟然有九九玄功，以后绝对能肉身无敌，用物质攻击照样能打爆一切。”
和这些孩子们一起聊了一会后。
操场上小孩子们都来得差不多了。
希尔曼和罗瑞、罗杰也来了，
“好了，都各自在自己的方阵上站好，好久没有跑步了，今天晨练，先围着操场跑步。”
“一队跑十圈。”
“二队跑五圈。”
“三队跑三圈。”
希尔曼大声说道。
农门福女团宠日常 这碗软饭我先干为敬 东北往事之九零风云 傅医生我暗恋你 天赋无敌的我，一心只想苟活 故意纯情 禁区修炼十万年，打造最强家族 引她沦陷 混沌乾坤诀 剑未配妥人已超凡 曙光战 抗战之烽火特勤组 离婚后，我开启了游戏人生 沟里人家 换嫁后，大力美人发家致富养崽忙 红楼之谁也不能打扰我的退休生活 世子剑下留人！夫人重生来救你了 观鹤笔记 长生，从养鸡杂役开始 解散后，一首海阔天空火遍全网！
聊斋炼丹师
世界很大，妖精很多。妖精盯上我的肉，我却盯上它们的妖丹。世界很大，修行很难。有人修行一生，不过入门。而我却在嗑药。世界很大，我愿丈量。带着一个炼丹炉穿越到了一个有妖精的古代，开局就要治疗自己的绝症。我张巍，除了奋斗，别无选择。如果您喜欢聊斋炼丹师，别忘记分享给朋友...
天才萌宝：爹地超宠妻
天才萌宝爹地超宠妻简介emspemsp关于天才萌宝爹地超宠妻总裁婚恋萌宝先婚后爱甜宠宠妻1v1贺萧南，我们离婚吧！五年前，顾念毅然决然的离开了这个让她心碎欲绝的是非之地。离开了她最爱，但却一次又一次令她失望的男人五年后，顾念携三个可爱聪明的小宝宝，闪耀的出现在机场，惊呆了贺萧南！从此，贺萧南开启了漫漫追妻路！贺萧南老婆，我好想你！顾念不好意思，我不认识你。大娃没有个百八十亿，你休想接近妈咪！二娃没有天上的星星月亮，你休想让...
通天大圣
通天大圣简介emspemsp铁拳无敌，双锤横天！穿越之后的小豹子，只拿该拿的，只做该做的。绝不去担那太重的责任，也不会去应那不该尽的义务。所谓热血，早在前一世已经消磨干净。然而，当禁忌的血脉在他的体内苏醒，当永恒的眼眸，再...
只想留你在身边
十五岁相识，二十五岁结婚，始终坚定一个人，从校服到婚纱的爱情容易退缩的女主遇上腹黑又心机的男主…女主想要退出现在的生活，把人生轨迹还给真千金，面对腹黑的恋爱脑，那是不可能的！至此开启她逃他追的双向奔赴…王初暖成了真假千金里的假千金，起初她想要和平相处，但是面对王初夏的针对和父母的关爱不再，她决定退还一切，不争不抢。...
每天都想逃离反派大佬的手掌心
每天都想逃离反派大佬的手掌心简介emspemsp关于每天都想逃离反派大佬的手掌心穿书医学生VS腹黑忠犬反派，甜宠，系统，装傻却被所有人仰慕，被反派宠到骨子里现代医学生陆梓兮意外穿进漫画中，附身于本该死亡的侯府傻小姐身上她因此也成了这漫画世...
重生之辣媳当家
年代爽文萌宝经历过一世的坎坷，沈柠一生都活得不快乐，直到一场致命的车祸带她重新回到二十年前，家徒四壁，一无所有，可是她心心念念的孩子还活着。她发誓，这一生要守住幸福，不再软弱。婆婆要抢房子给小如果您喜欢重生之辣媳当家，别忘记分享给朋友...