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第三百章 军姿(第1页)

,重生之情满四合院

“立正,稍息,我是你们的教官米晓玲。”

听着两道几乎一模一样的介绍声,贾易的头有点疼了。

“你们之中有些人接受过训练,有些人没有,甚至还有人认识我”

贾易看着她瞥过来的眼神,有点不想看她了,盯着他干嘛。

“不过,这些都没有关系,你们放心,我会一视同仁的,你们所有人都必须按照我的要求来做,听懂了吗。”

底下的学生们有点傻眼,愣了一小会儿,才参差不齐的回答道。

“听懂了。”

这下,米晓玲就很不满意了,不急声音太还不整齐,一点精气神都没有,差评。

想到这里,她忍不住了,厉声呵斥。

“怎么,早上都没吃饭吗?一点力气都没有,都给我一起大声回答。”

这一下,所有人都深吸了一口气,整齐的大声喊道。

“听懂了。”

米晓玲这才满意了不少,脸色也终于缓和了下来。

接下来就是军训的正式环节了,第一步就是教站军姿。

“站军姿是军人的第一堂课,是最基本的技能,也是必须要学会的本领。

现在,大家都听我的口令,先把脚跟并拢,脚尖分开,形成六十度的角。

两腿要挺直,大拇指要紧紧的贴在食指的第二个关节处,两只手要自然下垂贴紧在两侧腿上,中指要贴紧在裤子上的那一条折痕上。

记住咯,手一定要贴紧啊,至于要贴紧到什么程度呢,就是如果有人用力拔你的手,即使你被扯得倒下来了,你的手也必须不能松开来。

好,接着,抬头、挺胸、收腹,两只眼睛正视前方,两肩向后微微的张开一点。

两只腿都给我挺直了,夹紧了,脚下五指要微微勾起,紧紧的抓住地面。

还有,你们要注意了,站军姿时,身体要微微向前倾,这样就能让重力压到前脚掌,不然,长时间的军姿将会造成你们的大脑缺氧,导致头晕等意外情况的出现。”

米晓玲边说边做,亲自示范了起来,等学生都自认为调整好姿势了,她才走入了方阵,一个个的开始检查教导起来。

她一路走来几乎对每个人都点评了几句,直到走到了贾易身边。

那是好一顿转悠啊,可是就是没找到贾易的错处。

她盯着贾易的眼睛,眼神里满是失望。

贾易:“??!!”

他要不是不能说话,早就开始吐槽她了。

什么仇什么怨啊,至于嘛。

见实在挑不出贾易的毛病,她只好带着淡淡的失望又转悠起来了。

“你们现在是刚刚开始练习,就站个十分钟吧。”

听着她那轻描淡写的话语,贾易那是满眼古怪啊。

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