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林逍道:“你确定练好了?”
“那当然,昨天我都没出手,不然肯定能把他们打……””
赵杰话音未落,对面飞来掌,轻轻往肩膀一推,他趔趄着往后退了好几步,“逍哥,你怎么趁人之危!”
林逍笑道:“这不是趁人之危,我只是推你而不是真的动手,你的底桩不稳,核心摇摇晃晃,手上的把式再多也没用,而且刚才你说话的时候我对你动手,你没有发现,说明你的反应能力也很弱,反应速度跟稳定核心你必须要做到一样,不然只有挨打的份!”
一语道破问题,赵伟不好意思挠了挠头,“我确实只学了你说的运气和手上的动作,核心我没练。”
平时无论是学跆拳道还是拳击,都只是模仿样子,至于林逍所说的底桩,他们都不知道是什么。
林逍道:“来,我教你们一个新的运气方式,阿杰你也来,这种运气方式对你的身体有好处,能让你的伤口恢复得更快。”
“好,逍哥,我来了!”
三个人整整齐齐站在他面前。
“开始吧~”
林逍看见他们抬起的手掌,立刻制止道:“停,这次不是从下往上,而是从上至下。”
陈健不理解的问:“什么从上至下?从头顶到脚底板?”
“对。”
林逍道:“这也是我跟别人学的,实践中发现效果很好,从上至下能够充分调动人的大脑,让思维敏捷,反应能力加快,炁汇聚至身体的下半部分,也能让底盘更加扎实。
即使对方的身手快,你可以总稳固的核心与他抗衡。”
“你是说硬顶?”
“可以这么说。”
林逍道:“就像武侠片里,对方出掌,你可以用身体接住他这一掌,而且还能反弹回去。”
“我要学!”
“我也要学!
听起来就很牛逼!”
他们照着林逍的运气方式,尝试了好几遍,不过都没能成功。
最低到肋骨部位就不行了。
林逍看出原因,“你们太着急了,这股炁到你们胸腔就下不去,主要是心浮气躁稳不住,再闭上眼睛试着放松,什么时候成功了什么时候休息。”
“啊?那不是跟打桩一样,累死了……”
听见抱怨,林逍道:“难道想一步登天,随便做几个动作就能一个人横扫千军万马?那绝对不可能,哪怕是我也做不到,待会你们累了就喝点水,可以快速补充体力。”
他直接把一大桶灵泉水放在桌上,让他们渴了就喝。
自已则出了趟门。
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