手机浏览器扫描二维码访问
第53节（第1页）
高雅看着时妗的背影，她下意识的看向她的脚踝。
*
“今天我们学习旋转，古典舞中，旋转想必大家都不陌生，这是常见的舞蹈动作之一。”
“时老师，旋转这么简单，我们都会的。”
时妗笑了笑，“我当然知道你们会，转五六秒你们可以，但是转几分钟你们可以吗？”
“转是其次，还得转的漂亮，你们做的到吗？”
时妗一句话把女孩们堵的一句话都说不出来了。
“好了，你先你们插空站好，我给你们示范一边。”
“旋转时，步子不要大，步子大了会影响速度，用脚掌旋转，用脚跟很难看，在旋转中，怎样才能使我们不头晕，首先我们要盯住前方的一个目标，留住头让身体先转，头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部。”
时妗一边给她们解说，一边稍微抬起脚尖，双臂打开，脚掌时起时落，纤细柔软的腰肢连着旋转起来，说不出来的优美。
“看清楚了吗，下面你们转给我看。”时妗慢慢的停下来，脚跟重新放回地面，双手背在身后说道。
女孩们试着自己旋转了几次，大部分都坚持不过十秒，稍微有些舞蹈功底的倒也能坚持十几秒，再长就不行了。
“你们还得掌握技巧才行，脚后跟抬起来，脚掌接触地面，用手臂的力量带动身体……嘶……”
正做着示范的时妗突然倒吸了一口凉气，脚腕上传来的一阵疼痛让她不得不蹲下身体。
女孩们都被这一变故吓到了，纷纷围了过来。
“时老师，你怎么了？”
“时老师，没事吧？”
时妗的额头上沁出了冷汗，她用手捂住脚踝，熟悉的疼痛感一下子涌上全身。
她在一个女孩的搀扶下站了起来，女孩扶她坐到音响旁的椅子上。
她脸色有些苍白，看女孩们吓的不轻的模样，安抚的朝她们笑了笑，“我没事，就是刚才不小心扭了一下，没什么大概，你们继续练习吧。”
“时老师，你要不要去医院看看。”
“没事，我等你们下课再走，也没多久了，你们练习吧，我看着。”
下课之后，时妗准备回办公室。
“时老师，我们扶你吧。”
时妗摇了摇头，拒绝道：“没事，我可以优，你们去换衣服下课吧，下面的课别迟到了。”
回到办公室，办公室里的老师都不在，高雅也不在，估计是出去了。
脚踝疼的不行，她拿起包包，准备去医院，正好手机响了起来。
“我现在在你们学校门口。”那头传来男人不羁的声音。
“你怎么知道我在这里？”
“雨彤告诉我的。”
“下课了吗？”
“嗯，那你在那里等我，我马上就来。”
“ok，noproblem。”
重生八十年代替嫁 晋江女主历练记 真千金在星际放牛 吝啬痴狂 我竟然被人机一枪爆头？！ 七零年代系统金手指 全世界都知道我在撩你 韩娱之黄暴社不爱不行（BL） 护花状元在现代 心跳博弈 团宠大佬的马甲又掉了 一触即燃 含情目 天才的自负日常 二世祖的穿越生涯 幻觉 （校园h 1v1） 帝女明珠 星际生活之开荒 炼剑 城破后我揭竿而起
纨主
在河里冲个凉，就能穿越？老天，你玩我呢吧！三百年的大清没了！可我徐硕却活着！一无所有？不怕！我们可以再拼回来！跪过低头过？没事，因为最终我们还会站起来！神马后宫，神马种马，都是些神马玩意，咱就爱...
最权商
最权商简介emspemsp关于最权商我最大的权力是我的财富我最大的财富是我的权力敬请看，双料博士重生为默默无闻的在校大学生，如何发迹，如何游走于众美之间，俘获美女芳心。又如何在官场商场如鱼得水，游刃有余地走一条权力和...
前任求着我回去
美人如镜书籍简介是一部跨越时空讲述美丽与命运交织的传奇小说。故事以古代和现代两个时空为背景，描绘了一群不同身份不同命运的美人，她们或妩媚或清丽或智慧或坚强，在各自的人生舞台上演绎着精彩纷呈的篇章。在古代部分，故事聚焦于一位名叫苏婉儿的宫廷女子。她天生丽质，才情出众，却因宫廷斗争而身陷囹圄。然而，她凭借智...
逆天封神
逆天封神简介emspemsp关于逆天封神逆天封神这是一片图腾主宰的大陆，这是一个信仰至上的世界。图腾赐予万灵以长生，移山填海，飞天遁地。图腾赐予万物以毁灭，尸骨无存，魂飞魄散。少年白剑晨穿越图腾大陆，得至高图腾眷顾，...
我是月卡党
曾经备受好评的游戏率土更新了宝物系统，破坏了现有游戏的生态，引起了大批玩家不满。一场玩家与游戏公司的博弈就此展开。坚持抵制本次更新的游戏玩家胡力，在卸载游戏app的时候却意外回到了2年前，那个他刚刚接触率土的日子。如果您喜欢我是月卡党，别忘记分享给朋友...
豪门追爱：总裁求婚99次
豪门追爱总裁求婚99次简介emspemsp关于豪门追爱总裁求婚99次（已完结）重生前，她被后妈渣妹联手压榨，医术超群却成了妹妹的成名工具，最后，她一生悲惨，不得好死！重生后，她从地狱归来，虐后妈，惩渣妹，冷血无情，锐利疯狂我的永远是我的，你动我东西，我砍你手足要你命！就是这么简单。重生前，爱慕多年的未婚夫对她冷漠厌恶，让她痛苦绝望。重生后，她微微一笑，当着男人的面将订婚扳指砸在了地上退婚吧，这门亲事，我不要了！但那个男人却直接将她逼到了角落！不要了？商...