手机浏览器扫描二维码访问
今天的视频,再次的刷新了人们对直播间的认知。
上一个视频播放完,张帆本想再发一个。
但想想今天七国的民众已经被雷的不轻了,还是算了吧。
他还是有一点人性的。
视频结束后,人们都回归了平静的生活,只不过视频中,岩王帝君那哒哒哒的身影宛如噩梦般永远的印刻在了众人的心中,怎么也挥之不去。
张帆对此表示,那是你们没有见过真的噩梦,别着急,慢慢来。
紧接着,申鹤来到他身旁。
高挑的身影笼罩着他,静静的盯着他
“师、师姐?”张帆看着她近在咫尺那绝美的身材,心中却没有半点悸动,因为此刻看着她那面无表情的神情,就觉得大事不好。
“师傅让我监督你修行。”申鹤简简单单几个字,张帆就知道自己逃不掉了。
张帆老实的跟着申鹤做着各种难顶的动作,据说能疏通经脉,活血通气等等什么的。
张帆不懂这么多,反正每次做完这些动作之后,他就想像咸鱼一样躺一辈子。
不然世人怎么会说,作为仙人弟子,修行一事,非大毅力者不可行之。
做完这些动作,张帆已经不想动了,这些还只是前戏。
随后,申鹤干啥他也要干啥,绑着沙袋绕着院子跑,举着两桶水做深蹲,在尖碎石上练脚法等等。
当然他的锻炼强度可没有申鹤的十分之一,你要他像申鹤一样搬着个巨石上下深蹲,他表示,臣妾做不到啊。
就这样,平淡的一天就过去了。张帆因为被拉着训练,哪里也没去,就呆在甘雨的小院子里。
每次看着申鹤的锻炼强度,张帆就感慨,这真的是凡人之躯吗。虽然申鹤小时候能力砍魔神残渣,长大后手能扛山,但这不代表着她成仙了。
不过经过今天一天的锻炼,他发现自己之前吃的丹药应该是药效初显了,力气增加一丝,耐久增加一丝,修炼更快一丝,当然也就一丝,目前没啥太大变化,至少能感觉到进步了就是好事,比起以前累死累活得不到成效好多了。
今后再看看吧,不过想到之后每天都要这样子训练,他就难受。
晚上,甘雨回来,看到他这个样子,也不心疼,反而轻笑:“让你以前偷懒吧,现在连这么简单的训练都做不来。”
小瑶瑶也在一旁偷笑。
张帆眼皮都懒得抬一下:“师姐,我到底是不是你师弟了,怎么还带取笑的。”
“好了好了,你之后可要努力点,别丢了真君的脸。”甘雨出声安慰。
“对了,明天天权星凝光邀你去群玉阁一叙。”甘雨似想到什么,对此刻躺尸的张帆喊道。
快穿,好死不如赖活着 从恶魔附身开始,成为传说猎魔人 综影视之花有重开日 疾速追杀:从铅笔结构剖析开始 灵霄风云 诛神乾坤 爬塔游戏,我却要从上往下爬? 重生成史莱姆的我可以吊打巨龙 哥你再兼职下去,妹妹升厅长了! 陛下重生后亲自教娘娘虐渣 求原神神里凌华的书 傀生 沪荒缘 快穿万人迷深陷修罗场 禁止离婚,霍总诱哄太太生娃 白月光他拒绝当工具人 历目 神医毒手秦千墨 拥有小宇宙的我逆天崛起了 身娇体软万人迷,总被大佬们觊觎
她是二十一世纪医学研究院副教授,医术超群,惊艳绝伦,却被狠心毒害。她是秦氏王朝京城富家的嫡女,生母早逝姨娘当家,庶妹欺辱,胆小怯懦,人皆可欺。一朝穿越,当她取代了她,便是脱胎换骨,素手翻云之际!姨娘恶毒,害她生母,还妄想毁她容颜?不过是班门弄斧,自寻死路!她为生母报仇,反手让害人者终自毁!庶妹猖狂,流言辱她,算计她?演戏谁不会?分分钟让你回炉重造!如果您喜欢神医王妃你惹不起,别忘记分享给朋友...
琪琳你这个赛亚人不工作,靠什么吃饭?秦洛吃软饭!琪琳秦洛我认识两个赛亚人前辈,一个娶了世界首富的女儿,一个娶了大地主的女儿,我也不能比他们差。秦洛回头看了看你们说是吧。众女...
穿越到刚刚被复活的人类第一首负乾巫国主身上,面对巨额财负,吴潜表示自己压力好大。好在身怀无上的神秘传承,且看吴潜如何轻松实现一个小目标,摘下首负头衔,顺便打爆宇宙海,君临起源大陆如果您喜欢吞噬星空之无上轮回,别忘记分享给朋友...
我是神豪我怕谁2简介emspemsp关于我是神豪我怕谁2林凡对自己前十八年的人生,感到无奈,但是自从得到神豪系统之后,却是变了经后一生只能用四句话概括。拿着菜刀砍电线,一路火花带闪电。装比有风险,入行需谨慎。一群160885342(已...
战神狂妃凤倾天下简介emspemsp关于战神狂妃凤倾天下特种鬼才盛浅予,一朝穿越,没想到自己再醒来竟然成了丞相府大小姐!本应嫁入誉王府为世子妃,却被庶妹和未婚夫双双背叛,新婚之夜,血染满门。婚房旖旎,她身染媚毒,欲火焚身之中与他四目相对。天雷勾动地火,自是爆发般的碰撞!阴谋深渊,她主动出击你我各有所图,不如合作互利?他探究人心,淡然回应好!一个是现代兵器神手,一个是战场夺命死神,强强联手,步步诡计,权术之中覆手翻云!可合作归合作,这隆起的肚...
锦绣归简介emspemsp关于锦绣归新书引凰为后欢迎围观,求收藏求推荐她是一个孤女,却从不缺爱缺亲人。在大宅门里生存,该懂的必须懂,该会的咬牙也得学会。别人的家再美满,咱不眼红。别人的爹娘再有权势,咱不稀罕。别人的良缘,咱看看算了,世上好男儿多得是,咱就是一朵在哪儿都能活好的野蔷薇,小日子总能过舒坦了。虾米?内啥别人的一切其实都是自己的?喜不喜欢,家就在那里。争与不争,爹娘都会爱你。既然是良缘是早就看对了眼的那个,当然...