手机浏览器扫描二维码访问
第106章 极限挑战龙小云履约兑现给祁同伟啵啵糖（第1页）
“菜鸟们，今天训练的科目，为极限挑战系列，在你们的左侧训练基地，都看到了吧？”
郑三炮、老黑带着新兵菜鸟，抵达极限训练场地。
指导员龚箭走上前，跨立，挺拔矫健身姿。
他对新兵菜鸟们讲解极限挑战训练项目。
“所谓极限挑战训练，是对我们官兵身体、心理等综合素质的绝对考验与挑战。”
“爬战术?，即低姿、卧姿、侧姿匍匐等动作，需要四肢着地，快速匍匐穿越各种障碍，如铁丝网等。”
“这个过程身体与地面频繁摩擦，容易出现淤青、擦伤、磕伤等情况，考验体能和身体的协调性、灵活性?。”
“?四百米障碍?，这是一项综合性的训练项目，包括深坑、矮墙、云梯、独木桥等多个障碍。”
“需要在短时间内快速通过这些障碍，对速度、力量、敏捷性和心理素质都有很高的要求?。”
“?扛举圆木?，需要8名队员在90秒内托举长8米、直径50厘米、重250公斤的圆木50次。
考验团队协同作战，配合能力?！”
“还有?蹲姿端枪、?负重冲刺、?泥潭格斗、?高空索降等~”
“当然，极限挑战训练项目，也包括野外项目，比如：?武装五公里越野、?长途行军、?山地搜索战斗、?野外生存等！”
“郑三炮、老黑！”
“到！”
“组织训练！”
“是！”
郑三炮上前，一双炯然如炬的眼神。
环视了一圈新兵菜鸟。
“全体都有，向左转！”
“都睁大眼睛看好了，我会安排一名老兵，向你们演示一遍。”
“而后，你们依次排队，进入训练场，开始训练。”
“都明白了吗？”
新兵菜鸟们齐声回道。
“明白，时刻准备着！”
郑三炮示意老黑。
“老黑，去计时！”
老黑点头。
踱步走过去。
站在极限训练基地外。
挥手示意，一名彪悍精壮的老兵。
“开始！”
“是！”
旋即。
那名老兵以最快、最敏捷的速度。
穿梭于极限训练场——
『跨越步步高』『翻越高墙』『阻绝墙跳水』……
『翻越懒人梯』『攀爬云梯』『攀越高空荡木桥』……
『扛圆木』『跳蚂蚁坑』『穿越低桩铁丝网』……
『牵引横渡』『攀爬方格梯』『推举轮胎』……
姐弟恋全文未删减 穿成玩弄男主的前任 也曾伴你夜不眠 姐弟恋番外+大结局 姐弟恋 后宫番外+大结局 至尊红颜番外+大结局 一船清梦压星河 后宫 综艺之谐星传奇 后宫海棠文全集 重回末世：女配要逆袭 陶菁菁李子浩最新免费阅读 主动退学后，全校人都后悔了陶菁菁李子浩小说在线阅读 后宫全文未删减 陶菁菁李子浩主动退学后，全校人都后悔了小说在线阅读 后宫翠微居免费阅读 炼仙鼎 陶菁菁李子浩主动退学后，全校人都后悔了最新免费阅读 真假公主
神魔卫
神魔卫简介emspemsp关于神魔卫护卫者忠于其主以命相守...
周老太太的重生纪事
人生的前三十年，她一直怨天尤人，觉得这世道是如此的不公平，经历一次大变，她明白不靠天不靠地能靠的只有自己。之后的十年，她认真的工作，积极的生活，然而厄运再次降临，天无绝人之路，她又一次挺了过来，这一如果您喜欢周老太太的重生纪事，别忘记分享给朋友...
教不乖，佞臣替人养妹被逼疯
少年将军是厮杀在外的狼，窝里藏着只白白软软的小兔妹妹，引人垂涎。将军一朝战死沙场，轻躁薄行的权贵们掀了兔子窝，不等尝一口，半路被内厂总督谢龛劫了人。谢龛其人，阴郁嗜杀，谁在他跟前都要沐浴一番他看狗一样的眼神。小兔落入他的口，这辈子算是完完嗯？等等，这兔子怎么越养越圆润了？反倒是权贵们的小团体渐渐死的死，疯的...
隐婚甜妻：恶魔老公不好惹
隐婚甜妻恶魔老公不好惹简介emspemsp关于隐婚甜妻恶魔老公不好惹少爷，不好了！少奶奶冒充您的身份，打了导演！少爷，不好了！少奶奶冒充您的身份，揍了制片！少爷，不好了某男冷哼，我的女人，想打谁就打谁，用的着大惊小怪？可是少爷，少奶奶她冒充您的身份，包养小鲜肉，潜了小鲜花，还说要将您的影视公司变成她的后宫团！某男大怒，反了她了！把她给我抓回来不，我亲自去！当某男带着人气势汹汹的找到左拥右抱的某女时，某女眨眨眼，亲爱的，你看这些黑锅...
和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了
沈意欢重生了，还有点懵懂的时候，嫡姐提出要跟她换亲。她这才知道，嫡姐也重生了。上辈子，她嫁给身份卑微的十皇子，婚后去了封地吃苦，谁都没想到几年之后她咸鱼翻身。十皇子做了皇帝，她跟着沾光做了皇后。人人都羡慕她，嫡姐更是恨得咬碎了牙。因为当初嫡姐嫁给了太子，以为将来风光无限，结果太子是一个不中用的。不但丢了皇位，还花心...
想活命的我只好走柴刀流了
转世后，东悠一直在好好读书。人生的目标是法政大，毕业后自己在神奈川开一家律师事务所，除暴安良，建立和谐互助社会。用正义的姿态来养活自己，可以的话，想把资本主义打趴下。1表白初吻等行为能够进行当前少女存感22对象好感降低至0，则清除当前对象已获取存感3对象好感将至负时，将等额扣除存感4存在感将至0时，角色人物将死亡忽然出现的系统提示，如果不去当柴刀男，存感就会归零，死亡接踵而来。「我想如果是雾岛同学的话，不需要任何手段，只需要给我狂风鄹雨般的热吻就好，这是最有效率的办法」「作为青梅的北条惠里在我心中地位不凡，但是对我来说，今天的和香学姐来的更加重要」「如果交往的对象是东悠的话，那我也没有办法，毕竟不管是外形条件还是温柔都是神奈第一吧？说不定是全东瀛最好的男生了吧」「就算我有男朋友了，这么看来喜欢上东悠不也是很正常的事情吗？」××××东悠不断地告诫自己和少女有一定程度上的好感，但不想推进关系，无论是积极还是消极，都需要为双方留有余地，以后不管朝着哪个方向发展都有明显的回头路但自己真的不是渣男。如果您喜欢想活命的我只好走柴刀流了，别忘记分享给朋友...