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第402章(第1页)

在她的引导介绍下,释晓龙和舒畅两人很快的就融入到大家之中。

第二天一早,陈硕起了床敲响了舒畅的门,喊她一起练晨功。

又到于博那里叫他一起。

至于杨骏逸和张进两人,不用去管,心思不在这儿了。

不一会两人出来,三人正要出门,见释晓龙也推门走了出来。

他看到三人一愣,忙打招呼道:“博哥、硕哥、畅畅姐,你们起那么早?”

“小龙你也早。”陈硕问道:“我们出晨功,你也是去锻炼的吗?”

“对,我也去锻炼。”释晓龙点点头。

他从两岁开始,你每天早晨四五点钟,就在父亲的严厉要求下开始练功,此后每天更是风雨不断。

这也是造就了他功夫小子最根本的原因。

“那一起来吧?”于博邀请道。

“好啊。”

昨天一顿饭,让大家都熟悉了,他能够感受到这个剧组有种温情的气氛,让人呆着很舒服。

他也愿意与陈硕等人亲近。

酒店旁的小公园,不仅仅是杨骏逸他们约会的好地点,同样也是陈硕等人晨练的好地方。

四人结伴到了公园后,各自占了块地方开始锻炼。

四个人四种锻炼方法。

释晓龙是学传统武术出身的,一开始就是压压腿、抻抻筋,然后绕着公园跑了两圈活动开身子,就开始练习各种套路。

于博是经过现代化格斗训练的,他也是等活动开身子后,跑两圈,回来就开始进行在部队训练时的那一套。

不时的也会练两遍套路。

舒畅是纯正的影视学院晨功,热身、拉伸,用五禽发声法练嗓子,然后练形体等。

反倒是陈硕练的最杂,他基本上都是一套五禽戏拉开锻炼的序幕,然后是五禽发声法,再之后会练练凌波微步。

随着一年时间的推演,他已经完全将六十四卦的变化推演出来了。

之前无论锻炼的有多累,一遍走下来之后,都有种精满神足的感觉。

使得他一整天都精神充沛。

第319章新剧本,续集

随着释晓龙和舒畅的到来,《水月洞天》的主演阵容算是齐了。

而经过近一个月的磨合,剧组的拍摄也早已步入正轨。

接下来。很快的拍完严家花园、榜眼府等地方的戏份。

又同时也将启园那边的戏份拍完,开始转场前往梁溪影视城。

不过酒店倒是没换,只是从这以后每天需要早起一个小时,然后开车前往梁溪影视城。

神话空想家  诸天:从莽荒纪开始,做永恒主角  我能查看人物属性  重生之将门毒后  长生武道:从炼化白虎开始  白骨大圣  神话降临:我真的只是小说家  苟在冷宫肝经验  大主宰  诡秘:我隐者太想进步了  桃花马上请长缨  密教家族到神国王朝  开局一道生滚白粥,登上美食榜  夫人救命,将军又有麻烦了  杀掉暴君后,我宠冠六宫  我的科技影响全世界  碧蓝航线:悲剧提督的碧蓝人生  天穹域  穿越年代农家女  超神宠兽店  

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