手机浏览器扫描二维码访问
小木屋争夺战结束,就是晚饭时间,乌丸垣几人蔫哒哒地吃完晚饭,一脸委屈的收拾了东西,去了山洞。
一个睡袋,其他什么也没有,把网球包竖在墙上,一行人休息了一会,又去自主练习。
对着墙面进行多球练习,幸村现在能和平等院老大进行9球对拉了,最后还加了一球。
真田也能打7球,乌丸垣没有练习过多球,第一次打就能打回6球,他们也不能太落后了!
多球练习,提升速度和技术。
......
在山洞睡了一夜,年轻人倒头就睡,睡得挺好,白天那么累,晚上根本不存在睡不着的困扰。
“肌肉强化球拍,每个人都来领一把球拍。”三船入道搬过来一筐球拍。
国中生和高中生每人一把,单手很难拿在手里挥拍,“哈哈哈哈!我在球拍框里灌了铅。”看着几个较为瘦弱的国中生艰难的举着球拍,三船大笑着解释。
“太重了这个球拍!没吃饱饭完全没力气,挥不动啊”文太艰难的举着球拍,试着挥拍。
国中生和高中生站在同一个球场,三船教练站在对面球场,同样举着灌了铅的球拍,“臭小鬼们,来练习接球了!”
努力举起沉重的球拍,击回网球,“轻飘飘的!没吃饭吗?”
“那点早饭说起来确实是没吃饭没错啦”文太努力击回一球被说轻飘飘,忍不住反驳。
“实力有嘴这么硬的话,就不会这么废物了!小鬼!再来!”
三船教练陪他们对练了一小时有余,看众人都开始逐渐适应铅拍挥拍,宣布休息半小时后继续。
众人丝毫不顾及形象的坐在地上,又饿了,8人看向乌丸垣,乌丸垣转头示意了一下,9人一起起身,回了山洞。
从网球包里掏出面包和火腿肠,每人各2个,直接坐在地上开始啃。
“小鬼!偷偷吃独食啊!”平等院凤凰和大曲龙次从山洞门口进来,眼睛亮晶晶的看着他们手里的吃食。
众人吃东西的动作一顿,乌丸垣无奈,转身从空间又掏出6个面包和火腿肠给他俩,“这是什么牌子的面包?”大曲龙次觉得味道还不错,以后可以买来吃吃。
休息时间结束,三船教练把高中生和国中生人数对分,让他们继续用铅拍对练。
“整个手臂感觉都好痛好酸”毛利,仁王揉着自己的手臂。
乌丸垣也感觉手臂整个酸胀不已,吃完午饭有段休息时间,9人挨着靠在山洞的墙壁上闭眼休息。
乌丸垣悄悄发动了【思无邪】,进行了团体治疗,恢复了体力,身体的疲惫感也散去不少。
中午休息后,下午的训练开始,又是站在水中进行击球训练。
他们刚来的时候就有这样训练过,不过不同的是球拍。
“球拍本来就重的要命,现在又有水的阻力!快要拿不住了啊!”
“啊!”在水流的冲击下,双手用力握住球拍,大喊着给自己打气艰难的打回。
训练完休息时间,一群饿死鬼又来找乌丸垣了。
一个个自觉拿着树枝,排排站,有的人拿着2根,有的人拿着4根!
今天又是渔夫努力工作的一天~
来到之前烤过鱼的地方,开始分工合作,有人忙活捡柴生火,有人准备捡鱼,有人准备杀鱼。
异世:海军风暴 拯救疯批病娇?好巧,我也是哦 混元无极图 主母只想摆烂,换亲后在侯府杀疯 重生后,她反杀闺蜜谋取渣男江山 山海漫行记 致那一抹温柔而恬静的午后 情牵两世之不做乖乖女 综影视:百变人生 股神传说之崛起 抗战:抢小六气运,成民国大军阀 反派:本帝子不舔了,你哭什么? 离婚后,闪婚京圈大佬 庄园游戏:监管者的修理日常 男配重生后被主角攻略了 极品大将军 幻灵仙尊 快穿!和女主抢男人?我来我来! 民间爱情故事 渣妹怀孕逼宫,我发疯创飞全家
八零暖婚司少宠妻超级甜简介emspemsp关于八零暖婚司少宠妻超级甜林茵发现自己穿到八零年代那一刻就知道,她成为首富的机会来了!被亲生父母抛弃,她才不在乎,努力赚钱孝顺养父母。被同学排挤,无所谓,她投资研究项目很忙的。司睦深是个军人...
陆文二十岁入赘到李家,从农村户口一跃成为城里户口,婚后育有一对龙凤胎,外人觉得他祖坟冒青烟,被肤白貌美的城里小姐看上,婚后生活幸福美满。殊不知他在李家屋檐下生活,被当作牛马使唤,处处挑刺,没有任何的地位可言,随时担心被扫地出门。可为了一双儿女,他尽力忍着,相信抚养一双儿女长大成材,熬死两个老东西便能苦尽甘来。只是他...
盛骞因为一场意外成了植物人,万薏,一个可静可动可逗比的女孩,因为家庭原因,基本全能,什么都会,因为某些原因被卖给了盛母做了盛骞的老婆,没想到盛骞苏醒了。万薏想功成身退了,人家醒了,给人家一个和前女友复合的空间吧。谁知道这人死活不去领离婚证。万薏怒,遇见他以后十次出门九次劫,放过她给她留条命不行吗!...
有一个很特别的驿站,叫偷闲小舍,它无处不在,无所不能。不管你是谁,有故事就行,敢来看看吗?如果您喜欢偷闲小舍,别忘记分享给朋友...
当来自地球的大明星遇上能够以歌声和舞蹈为攻击力量的未来星际时空,她将成为星际女王!如果您喜欢娱乐圈之星际女王,别忘记分享给朋友...
神医狂妃有点野简介emspemsp关于神医狂妃有点野被所爱之人爆头是什么体会?上一世的顾浔所爱非人,无人收尸。重活一世,她发誓再也不会相信任何人!废材?她直接取代了渣姐成为天才少女。神器,丹药,萌宠,医书,通通信手拈来,所有欺...