手机浏览器扫描二维码访问
17第17章（第4页）
第一节基础能强化，就差多要她的命。
这些课程的教室都是大型训练场地，房间里遍布着各种高高低低的器械。
——固类、自类、有氧类，堪称五花八门，还有各种规格的辅助器材。
旁边还附带一排智脑操控的小型封闭训练室。
一个同学偷偷伸提一个看似轻巧的小哑铃，结果折腾半天都没挪动哪怕一丝一毫。
导师看到之后，也没斥责，只是淡地说，这里许多力量练习器材的制作材料都是特殊的矿物。
譬如一种名石的材料，看上指甲盖大小的薄薄一片，就有数十斤的量。
导师一边说一边走过。
伸轻轻松松拿起那个看似小巧的哑铃，作势要抛给那个学生。
后者吓得连连倒退，险些摔在地上。
导师摇摇头，又把哑铃放回。
“既然你们出现在这里——”
导师神情蔼地说，“要么你们从未认真进过能锻炼，要么就是水平足以通过初级能强化课程的测试。”
有几个学生垂头丧气。
“而你们之所以想要进能强化，也是你们的能力要求更的素质，否则你们的发展会受到限制。”
导师环顾面前的年轻人们，“论是什么理，请你们在心里牢记你们什么选择这门课，并且在接下的时间里，每次想要放弃的时候，都把它默念一遍。”
“友情提示，可以把你们的首饰暂时摘下。”
所有人开始按照指示佩戴负。
导师带四个高年级的学生，们走到生当中帮着调整负环。
选修课都是小班教学，一个训练室里超过十人，导师显然也进认真备课，知道每个学生的能力。
每个人被要求的量也一样。
然后所有人像是被赶鸭子一样赶到登山机上。
“先热运动。”
导师笑眯眯地说。
“完成自己的任务，你们能力同，需要坚持的时间也有有短。”
“……”
苏璎觉得自己要死。
半小时后，她戴着二十斤负，跌跌撞撞地从机器下，多亏旁边的学姐伸扶一把，才没有以头抢地。
“你3号训练室。”
导师对她点点头，又吩咐另外一个步履蹒跚的生，“你5号。”
苏璎：“能能摘掉负？”
导师微笑一下，“能。”
苏璎一瘸一拐地走进3号训练室。
自动门在她后合拢。
关门的声音尚且在房间里回荡，一束橘色的激光飙射而。
这速度是特别快，她勉强偏头躲过。
紧接着又是数道橘黄的激光，像被踩中机关触发的陷阱，从上下左右四面八方纷飞而。
苏璎：“……”
躲过。
反派和主角能甜甜甜吗 仙丹给你毒药归我 总裁别狂，娇妻她有金手指 换种姿势撩男神 Tiamo 世子的土匪小娇妻 这一世，只宠你 冷艳总裁的贴身狂兵 我全家都很奇怪 目光所及 我在明朝开猫咖 和暗恋的人相亲后 全音阶狂潮 系统之宫妃 无限神座 最强小村医 女帝的后宫日常 三界守门人 我的清纯校花老婆 向往的生活[七零]
王妃只想致富养家
胡鸾飞误入藕花深处意外穿越，成为了残疾王爷的落魄王妃，另外身份原是宫里安插在他身边的爪牙，却被他舍生忘死的精神感动，选择和他一起把贫瘠的封地一步步变成世外桃源。可是有一天，王爷变了，他抱着隔壁胖大婶家的妞妞说爱妃，你看妞妞多粉多糯，咱…...
人家吃糠我吃肉，随军过上好日子
沈七七刚拿下百花影后奖就突遭意外穿到了一本年代文里。她家作为女主对照组，全家都是极品，满门都是炮灰。沈七七作为全家团宠，不知道该哭还是该笑。书里原主一路倒贴，男女主照单全收，却对她家赶尽杀绝。沈七七一个绝版陈世美加一朵盛世白莲花，渣男贱女赶紧滚！沈七七果断拦住义愤填膺杀去男主家里逼婚的哥哥们。这个狗男人我不要...
美女的极品狂兵
美女的极品狂兵简介emspemsp关于美女的极品狂兵美女的极品狂兵极品狂兵，强势归来。本想享受享受生活，提升提升生活品味。怎料花都贵圈着实乱，各种类型的美女接踵而至，超模护士总裁明星双胞胎让人眼花缭乱。好吧，那我不好意思了，我要横着走了！...
都市之修罗战神
都市之修罗战神简介emspemsp关于都市之修罗战神世界首富众目睽睽之下，居然给一个叫花子跪下了！首发rousewuccpo1⒏υip...
眷族太能生一不小心无敌了
绿皮哥布林？那是欧克兽人！我种下一个兽人，收获一地绿皮！他们从来不问敌人是谁，只问敌人在哪。一个字，干就是了！waaaaagh！进入一个人人能够点燃神火成为神只的世界，核心眷族只是普通蘑菇。陈长河表示丝毫不慌，见证奇迹的时刻，生命献祭！献祭亿万生灵，逆天改命。获得原创种族欧克兽人，虽然起初只是看起来像哥布林的鼻...
我在三界修马桶
一本不太正经的小说卫浴销售员陆小泥，意外穿越到鸿蒙世界。作为人妖之子的她，一边修炼升级，一边靠卖瓷器发财，克服万难，一统鸿蒙世界...