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董昭早就起了,见小兰来,便问道:“小兰姑娘,你全名叫啥?”
小兰也不见外,说道:“我啊,我叫徐蕙兰,我爹叫徐治。”
小兰倒是利索的很,全说了,想必伊宁早就跟他们交流了很多了,小兰很聪明,很贤惠,谁娶到真是谁的福气,他这样想。
早饭完后,伊宁就带他到了后院,伊宁换上了一身劲装,护腕长靴,红丝绦扎起长发,显得英气勃勃。两人盘膝相对而坐,伊宁双手上抬,董昭也双手上抬,伊宁吐气,董昭也吐气,两人呼吸功法一模一样,但心境不一,董昭满脑子疑问,却没说出来。
伊宁道:“如何?”
董昭道:“我体会不到丹田。”
伊宁道:“别人丹田。”
董昭道:“我们呢?”
伊宁道:“我们气海。”
“气海?”
“脐下二寸。”
董昭看着自己的肚子,手往那里掐了掐,什么也感受不到,还是一脸疑惑。
伊宁道:“你是死海。”
“我的气海是死的?那怎么办?”
伊宁道:“吐气。”
董昭吐气。
“吐完。”
董昭吐到没气可吐。
“闭气。”
董昭闭气。
“引气。”
董昭一懵,怎么引?他闭着气,不能说话。
伊宁双手缓慢打出一套手决,然后结印,示意董昭照做,董昭照做完,还是没效果,闭气憋的他难受的紧。
“重复。”
伊宁继续打手决,速度比之前快了些。
董昭照做,但闭气让他满脸通红,憋一会,实在憋不住了,他张开口,大口呼吸起来。
伊宁道:“继续重复。”
董昭知道吃苦的时候来了,他也有心理准备,但没想到一来就是这么难受的练法。
“百遍千遍。”伊宁面若寒霜,斩钉截铁道。
董昭心一狠,又开始闭气起来,连续五六次,只是闭气的时间长了点,手决打的快了点而已,并没其他感觉。
伊宁道:“引出为止。”
董昭不敢有丝毫懈怠,一遍一遍练着。
伊宁看出他的浮躁与不安,说道:“忘记所有。”
董昭便开始试着沉下心来,他闭上眼,回忆着手决,继续重复做。
此时,小兰走过来道:“姐姐,苏公子他们来了。”
伊宁听完起身,对董昭道:“练到日落。”
董昭一咬牙,沉下心来,到日落就到日落……
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