手机浏览器扫描二维码访问
第305章 气沉丹田（第2页）
火是气之余。
牙痛、嗓子发炎等，一般都是气上浮了，注意把气沉下去。”
“怎么沉？”他问。
“就是气沉丹田啊！”我理所当然道。
“不会沉啊师父，哪里算丹田？
气怎么才能，沉到丹田里去？”吴昊对此，毫无概念。
他刚说完，就自作聪明的想了一个好办法：“师父，我把手机开免提哈，你直接跟我女朋友说吧！”
不等我拒绝，他已经把免提打开了，那边传来了陌生的问好声。
架到这里了，我也只能顺坡下驴，直接跟她确认道：“第一步，你先感受一下，吸入体内的气，是沉到哪个位置了？”
“胸口？”她不太确定的回答道。
我没着急回复。
紧接着，她又感受了一遍，回复道：“不对，在更偏上的位置。
气吸入嗓子之后，就感觉不到了。”
她描述的这个位置，比较符合我的预判。
我回应道：“对，一边慢慢的呼吸吸，一边感受，气越来越深，一直深沉到肚脐眼下方。
肚脐偏下的位置，为丹田。”
过了几秒钟，那边回复道：“谢谢，我理解了，虽然还沉不到丹田那么深的位置，但是比原来的程度，更深一些了。”
“那就好。”我叮嘱道，“呼吸，以绵长轻缓为吉。
不要太急、太粗、太短。
风水上讲，曲则顺，直则冲。
呼吸上，也是一样的。”
象数疗法和呼吸的基本问题，解答完了以后，我才开始接着说皮肤敏感的事情。
喜欢改命记实录请大家收藏：（）改命记实录
顶流女明星与她的年下弟弟 欣生次元 我在狐妖专心修炼 被夺气运后，她噶了那个穿越女 重生，复仇从美艳大嫂开始 重生03：我真不是渣男啊 末世兵锋 山村嫂子的秘密 仙医圣手 四合院之开局拒绝养老团 仙路：无尽棋盘 从小学校长到地方大员 重生1985：从挚爱到大国崛起 我百年死后，世人称我为仙 玩穿越机模拟器，咋就战争罪了？ 重生：我爸是煤老板 异【源】 跨界内娱顶流歌手 绿了陛下后怎么办 末世脆皮空间大佬求抱大腿
太子监国：我的权利比皇帝大！
楚寒穿越成大金王朝太子，在皇帝出征时手握监国之权。看哪个不顺眼砍哪个！皇帝一走，朝廷我说了算！有事没事，给我跪着说话！...
桃花朵朵：恶魔男团求放过
桃花朵朵恶魔男团求放过简介emspemsp关于桃花朵朵恶魔男团求放过他是万众瞩目的巨星校草，阴差阳错，她参加了他的MV选秀，他扔她报名表修改MV剧情，让她在大雨中扮尸体直到高烧腹泻她踩他脚拇指弄坏他的麦克风，害他演唱会突然失声他是嚣张跋扈的财阀二代，机缘巧合，她应征了他的家教老师，他打架酗酒出入夜店故意堕落给她看，她却苦念好好学习天天向上，劝他重做四有新人！他宛若她的天生死敌！他仿佛她的绝对克星！可是，他们两个却同时对她说爱，这到底是在打得什么牌...
夺爱帝少请放手
夺爱帝少请放手简介emspemsp关于夺爱帝少请放手一次交易，她怀上了孩子，她怀着孕，嫁给了和她定有娃娃亲的男人。本以为这时一场各怀心思的交易，却在这段婚姻里，纠缠出不该有的深情。十月怀胎临产之时，他地上一纸离婚协议书，她才幡然醒悟。后来他说，老婆回来，我爱的一直都是你。...
重生八零之军少小萌妻
重生前许佳人落得众叛亲离，最后被渣男活活烧死的凄惨下场。再次睁眼她带着空间回到了儿时，这一次她誓要改变命运。家里一贫如洗没关系，先致富再治人，渣男还是极品亲戚绝不手软放过。小哥哥，真好看，有没有兴趣等我长大一起睡？仗着自己童手童脚，许佳人撩男无下限，那个小哥哥你别跑，这辈子我要嫁给你。如果您喜欢重生八零之军少小萌妻，别忘记分享给朋友...
重生空间之七零
重生空间之七零简介emspemsp关于重生空间之七零（本文是发生在七十年代的故事）本在父亲死后，在所谓的亲人介绍下找了个混吃等死的工作，肉联厂大门口，做保安，还是那种正式工。可谁知…爸，老鼠是不能吃的，走，我们回家吃肉。爸...
养了一屋执念
或许每个人都带有执念，当人带着极致的执念在绝望中死去，便可能诞生恐怖的诡异。它们没有灵魂，毫无理智，难以交流，带有严重的偏执倾向，令人心生恐惧。而我养了一屋子执念。如果您喜欢养了一屋执念，别忘记分享给朋友...