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提及他,tina的手揪在一起,她满目的惊慌,对着念穆,就像在跟她求救,“我也不知道怎么回事,就是放不下,你说我跟阿木……他,就见过那么几次面,我怎么会做梦都会梦见他呢?以前我睡多久也不会做梦的,但是现在基本上都会做梦,我也不知道我该怎么办……”她无助地说着,“念教授,我知道他不会回来了,所以我想要忘记他,但我越是想要忘记,他就会更加频繁的出现在我的梦里,你知道那种感觉吗?我认为,一段时间不见,他的面容就会在我的意识里慢慢淡去,但是最后我却发现,没有的事情,我的意识里依旧有他……而且还在梦里不断加深,你说我能怎么办?”
念穆叹息一声,tina经历的,她也经历过。
在被绑到恐怖岛的那三年,慕少凌的面容从没在她的意识里淡去,因为每晚做梦,她都梦到他。
偶尔的梦是甜蜜的,让她感觉侥幸的,但是大部分时候,都是跟慕少凌与各种方式离别……
这种被梦控制的感觉很不好受。
人不能控制梦,但是梦却能控制人在睡眠的潜意识,不断给大脑深化某一个人,某一种事情。
tina现在就是这样,她想要通过不见不听来淡化一个人,但是她的潜意识里,不愿意这么做,所以才会经常梦到阿木尔。
人的主观意识跟潜意识斗,会很累。
“tina,我觉得你需要一个心理医生。”念穆说道。
那三年,她也差点被梦逼疯,但是幸好,心里有一个信念,而身边也有一个支撑,还有很多事情让她去做,还有很多课程让她去发泄,所以她才能熬过来。
可是tina,她不会像自己那样,有女儿陪在身边支撑着,心情不悦的时候,还能打拳发泄,她有的只有是借着工作麻痹自己。
但显然,现在工作也没了效果,所以她需要更高级的心理辅导。
这种辅导,不是找个人聊聊天就能解决的。
“念教授,我工作太忙了……”tina目光闪避。
她知道自己也需要一个心理辅导,但自己的情况,也清楚,她对人不会绝对的信任,所以找心理医生的效果可能不大。
她对着医生,可能说不出自己心里话,毕竟一直以来,她对着谁,都是维持着那个高冷,能干的秘书形象。
“忙不是借口,你还有周末,一个月两次的心理辅导,其实占不了你多少时间,tina,感觉自己撑不下去,就去找一个出口,或许你刚开始对着心理医生说不出心里的话,但是你要相信,他们是专业的,会一点点引导你,帮助你,给他们一个机会,也给一个放过自己的机会。”念穆说道。
虽然她知道,心理医生的作用是有限的,主要还是靠自己。
像李妮,之前就是一直抑郁,看了那么多医生都没效果,最后却因为跟宋北玺互相坦白心意,那抑郁莫名就好了。
人都是要靠自己,心理治疗只是一种手段,甚至是一种见效不大的手段。
念穆之所以推荐tina去看心理医生,是因为她快要撑不下去了,需要一些专业的疏导。
“我……”tina欲言又止。
“tina,你的状态很不好,这样下去,会影响到自己的生活跟工作的。”念穆说道,理你就是例子。
虽然tina现在的气色很好,但她能看得出,对方瘦了。
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