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第512章奇特的减肥方式
很多人都对自己的身体有一个十分错误的认知,那就是很容易走极端。
很多人都多多少少懂一点中医,所以当自己身体出毛病的时候,他们就会开始自我诊断了。
比如腿痛,就会回想自己这段时间是不是锻炼过度了,或者是保暖措施没有做好,导致老寒腿。
他们觉得所谓的经络出问题,那就一定是堵塞,而且是堵得很死的那种。
但实际上大部分的人都只是僵硬,而不是堵塞。
经络就和血管一样,只不过血管里面流淌的是血液,经络里面流淌的是元气。
试想一下一根水管如果彻底堵死了,那肯定是会出大问题的。
此时的孙雅就是这样的情况,她的经络只能说是不够通畅,但还远远没有达到堵塞的地步。
孙雅目光灼灼地看着徐文。
“徐文,你既然都懂这些动作,那你肯定能够看出我们的身体大概哪里会出问题吧?”
“你帮我看看,我的身体哪里出问题了,适合什么样的动作?”
要不说做销售的人脑子转的都快呢。
徐文原本想的是随便教她们一套动作,让她们能减肥锻炼就行了。
谁知道孙雅竟然还提出专项训练了。
反正闲着也是闲着,徐文索性上下打量了孙雅一番,随后对她说道:
“你现在最想要的就是把肚子上的赘肉给减掉对吧?”
“其实很多人肚子大就是因为气血瘀滞。”
徐文做了一个从上往下的手势,开口说道:
“人的气血运行其实就是从上到下的一个循环,主要走任督二脉,形成一个闭环。”
“所以当我们人站着的时候,其实是全身气脉运行最通畅的时候,这也是为什么古时候的人都讲究做人要顶天立地。”
“当人坐着、躺着的时候,气血运行的度就会变慢,尤其是当你坐着的时候,所有的气血都会在你肚子那个地方堆积,用不了多久你自然也就有了小肚腩,也就变成了现在这个样子。”
直播间的网友都对徐文所说的这些道理表示十分赞同。
“徐狗说的这些话倒是对的,我以前坐办公室的时候就总觉得全身上下都不得劲儿,尤其是腰那里更痛。说来也奇怪,自从我去工地上干活以后,这种疼痛的感觉就瞬间消失了,你说奇怪不奇怪?”
“其实在工地上搬砖的那些工人身体很多都比我们更好。当然,除了那种透支生命的,其他工人的身体素质绝对比我们好很多。”
“这说明老天爷是公平的啊,很多人都觉得当白领就很舒服,就能不会生病之类的,但实际上当白领也不比那些农民工清闲啊。”
“这个世界上没有什么工作时轻松地,如果有,那只能说你并没有认真工作。”
“我之前是一个程序员,后来看见游戏直播比较火,所以我就辞职去当了游戏主播。自从我当了游戏主播以后我真的整个人都变了,我以前每天都会花大量的时间玩游戏,但是现在不一样了,我现在看见游戏就想吐。”
在确定了孙雅的身体大概是什么问题以后,徐文直接教了孙雅另一个动作。
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