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热病篇第二十三五（第2页）

岐伯清了清嗓子，开始了他的“穴位讲解大会”。

“先说这涌泉穴吧，它可是咱们身体上的‘生命之水’啊！位置嘛，就在你脚丫子底下，前脚掌三分之一处，那个凹陷进去的小窝窝就是它了。你可别小看这地儿，它可是肾经的起点，肾主水，水能灭火，所以这涌泉穴就像是身体里的灭火器，对付湿热邪气那是一绝！针灸它，不仅能清热利湿，还能补肾益气，让你的脚丫子暖和和的，再也不怕手脚冰凉啦！”

黄帝一听，乐了：“哈哈，原来涌泉穴还有这妙用啊！那阴陵泉呢？听名字就挺神秘的。”

岐伯接着说：“这阴陵泉啊，可是脾经的‘排水口’！它就在小腿内侧，膝盖骨下方，胫骨内侧髁后下方凹陷处。你摸摸看，是不是有个软软的窝窝？这就是它了。脾主运化水湿，这阴陵泉就是它调节水湿的重要开关。针灸它，能健脾利湿，把体内的湿热邪气统统排出去，让你的身体轻盈如初，再也不怕沉甸甸的了！”

黄帝一听，拍手叫好：“好啊！这俩穴位简直就是湿热邪气的克星啊！那咱怎么针灸它们呢？用第几针啊？”

岐伯笑了笑，说：“这个嘛，得看你病情轻重了。不过一般来说，咱们用第四针，也就是稍微粗一点的针，这样刺激穴位的效果会更好。至于针灸的位置嘛，涌泉穴就扎在脚底的凹陷处，阴陵泉就扎在小腿内侧的窝窝里。针灸的时候，你得放松，别紧张，想象着自己的湿热邪气正随着针尖一点点排出体外，那感觉，啧啧，简直不要太爽！”

黄帝继续问岐伯：“岐伯啊，我这心里头啊，老是对热病、出汗还有脉象这些事儿琢磨不透。你说说，这热病快要出汗的时候，脉象也显示可以发汗，这背后的道理是啥呢？”

岐伯一听，心里暗笑：“这黄帝啊，还真是好学不倦呢！”于是，岐伯清了清嗓子，开始给黄帝上了一堂生动的中医课。

岐伯说：“黄帝啊，这热病啊，就像咱们夏天的火炉，烧得旺旺的。这时候，如果身体里的热气能够通过出汗的方式散出去，那就像是给火炉开了扇窗，热气自然就跑了。而脉象呢，就像是咱们身体的天气预报，它要是显示可以发汗，那就说明这天气（身体）已经到了该下雨（出汗）的时候了。”

黄帝一听，眼睛一亮：“哟呵，这说得还挺有道理的嘛！那咱得怎么操作才能让这热病出汗，或者止汗呢？”

岐伯微微一笑，说：“这事儿啊，简单！咱们中医讲究的是穴位治疗，针对不同的病症，找对穴位，一针见血（不对，是一针到位）！”

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黄帝一听，来了精神：“快说说，是哪些穴位这么神奇？”

岐伯于是娓娓道来：“这第一个穴位啊，叫鱼际穴。它在哪儿呢？就在咱们大拇指的掌指关节后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。这鱼际穴啊，可是个清热的好手，你要是觉得身体里热得跟蒸笼似的，那就赶紧揉揉它，保证你清凉一夏！”

黄帝一听，哈哈大笑：“这穴位名字还挺有意思，鱼际，是不是跟鱼儿游泳的地方有关啊？”

岐伯也笑了：“黄帝啊，您这想象力还真是丰富！不过呢，这鱼际穴的名字啊，其实是跟它的形状有关。你看这穴位，是不是像个鱼肚子一样鼓鼓的？”

黄帝一看，果然如此，不禁点头称赞：“还真是呢！那接下来呢？”

岐伯接着说：“接下来啊，就是太渊穴了。这太渊穴呢，在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。它可是肺经的原穴，就像是肺经的大本营一样。你要是觉得肺里热得慌，那就赶紧找找它，给它来个温柔的按摩，保证你肺里头的热气立马就散了！”

黄帝一听，又是点头又是笑：“这穴位名字听起来还挺有深意的呢！太渊，是不是意味着它是肺经的深渊啊？”

岐伯笑道：“黄帝啊，您这解释也算是独有一番风味吧！不过呢，其实这太渊啊，是形容它气血旺盛，如深渊一般深不可测。”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此啊！那接下来呢？”

岐伯说：“接下来啊，就是大都穴和太白穴了。这两个穴位啊，都在脚上。大都穴在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处；太白穴呢，在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。这两个穴位啊，都是脾经的穴位，脾主运化嘛，要是身体里的热气太多了，它们就能帮忙把热气运化出去。你要是觉得身体里热得难受，那就赶紧揉揉这两个穴位，保证你立马就舒服多了！”

黄帝一听，又是点头又是笑：“这穴位还真是神奇啊！那要是出汗出得太厉害了，怎么办呢？”

岐伯说：“这事儿啊，简单！咱们脚上还有个穴位，叫复溜穴。它就在小腿内侧，当太溪穴直上2寸，跟腱的前方。这复溜穴啊，可是个止汗的好手。你要是觉得汗出得太多了，那就赶紧揉揉它，保证你汗立马就止住了！”

黄帝一听，哈哈大笑：“这穴位名字还挺有意思的呢！复溜，是不是意味着汗水又能流回来了啊？”

岐伯笑道：“黄帝啊，您这解释还真是有趣呢！不过呢，其实这复溜啊，是形容它能让流失的津液重新回流回来。汗水也是津液的一种嘛，所以揉揉它就能止汗了！”

黄帝一听，更是笑得前仰后合：“哈哈哈，这中医穴位还真是博大精深啊！”

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