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第132章 爱与孤独（第2页）

她说：“以前抱怨很多，有时觉得自己很苦，越是这样想，就越觉得自己孤单。

可想想他也是在为我们的家很努力，我又能怨什么呢？

现在脑袋里刚有抱怨念头，就会自动消化掉了。”

老公回家晚这件事并没有发生改变，只是同学的心境变了。

虽然还是会感到孤独，还是渴望老公的陪伴，但是她学会了坦然接纳和承受孤独。

当她不再去对抗这份孤独，意外发现孤独感也没那么强烈了。

这就是抱怨孤独和接纳孤独带来的不同感受。

生活中，有人觉得丈夫说话不耐烦。

忙于工作而疏于顾虑自己的感受，也不帮自己做家务，就觉得不被爱而感到孤独。

而有的人却觉得，我好不容易可以一个人待一会儿，可太好了！

我可以独自品尝一杯咖啡、也可以和姐妹一起去跳个广场舞；

又或者我把家收拾干干净净的，吃着水果，看着年轻帅气的小伙子演电视剧，我还挺快乐的。

看看，这就是把孤独依附于他人和学会享受孤独之间的差距。

可现实生活中的我们，未必有这样的想法和信念，我们往往更愿意什么都不做，只会不断的放大自己的孤独。

有些人，感到孤独，是因为她们把期待和爱都放在了丈夫和孩子身上。

如果你只有感受到被对方爱，才能感受到存在感。

那但凡对方有一点点不在意你，你的天可能就要晴转多云了。

有人会说，太真实了，我就是这样的人。

如果我的老公表现出不爱我，那我就觉得生活失去了意义；

如果我的孩子表现得不耐烦，我就觉得我活得特别失败。

还有一些人，她们十分渴望被别人肯定，而不是自我肯定。

婆婆说她应该这样，老公说她怎么这样，连孩子都说妈妈你应该那样……

当我们没有被理解，没有被认可，自我价值没有得到认可。

就会产生深深的自我怀疑，由此产生一种难以名状的孤独感。

简单来说，这两种人都是外在导向的人，都在为别人而活。

她们极其想要赢得外界的关注和认可。

而一旦得不到，挥之不去的匮乏、空虚和孤独，将会笼罩她们的内心。

如果我们把排解孤独这件事的解决办法放在别人身上，可能永远也达不到我们想要的结果。

解决孤独这件事，关键还在于我们自己。

我们可以选择向外寻求情感和关注，当然也可以选择向内寻求爱。

记得结婚前，妈妈曾拉着我的手，语重心长地对我说：

“结婚后，虽然丈夫是你的依靠，但也不要全身心、过分的依赖对方。

因为你们彼此都有自己的事情要去做，你不要把关注都放在对方的身上。

而是要学会自己处理事情，让自己变得更好。”

正因为有了妈妈这番话，结婚后，我没有把目光都放在丈夫身上。

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