手机浏览器扫描二维码访问
第45章 历练第一天晨跑（第1页）
“二位，感觉如何啊？”就在此时，一阵如春叶笛鸣般的声音飘入了两人的耳朵之中。
听闻此声，他俩几乎是本能反应一般，不约而同地将目光投向了张辰所在之处。
定睛一看，原来张辰已然缓缓地睁开了那双原本紧闭着的双眸，其面庞之上正挂着一抹若有似无的淡淡笑容，就这般静静地凝视着他们二人。
待回过神来之后，云琴率先开口向张辰发问道：“张辰同学，这究竟是？”
面对云琴的询问，张辰微微一笑，轻声解释道：“此乃呼吸修炼之法门，于每一次呼气与吸气之际，皆可源源不断地吞吐天地间之灵气。如此一来，便可最大限度地留存吸入体内的那部分天地灵气，并借此滋养自身。”
言罢，张辰霍然站起身来，然后悠然自得地伸展了一下身躯，同时伴随着他的动作，全身上下顿时传出一阵噼里啪啦犹如炒豆子般的声响。
紧接着，张辰又继续说道：“跟着我做吧，好好放松一下你们的筋骨。”
闻听此言，云琴和卢方亮亦步亦趋，依葫芦画瓢地照着张辰的模样，同样惬意地伸展开了各自的懒腰。
果不其然，只听得一连串清脆响亮的骨骼摩擦之声从他们俩的身体里接连不断地迸发而出。
待到懒腰尽数舒展完毕之后，他们三人旋即惊觉到此时此刻自身所处的这种奇妙状态简直堪称前所未有。
尤其是卢方亮，更是按捺不住内心的激动之情，脱口而出道：“当真是神奇至极！整整一个晚上过去，我们竟然连一丝一毫的困倦之意都未曾感受到。”
云琴也是极为的惊讶：“昨晚，仿佛只过去了不到一个小时，实际上却是直接过去了一晚上的时间。”
而就在这时，帐篷中的众人也是纷纷醒了过来。
灵兰学院其中一名女导师安茜对云琴问道：“云琴导师，昨晚上你们为什么没要叫我们起来换班守夜？”
听到安茜的话后，云琴顿时有些尴尬，一时间也不知道该说些什么。
“昨天晚上我们一直在修炼，所以就忘记了。”一旁的卢方亮连忙回道。
闻言，云琴也连忙点头。
“这样吗？那你们现在要不要去休息一下。”安茜脸上露出了恍然大悟的神色。
如果是这样的话，那也就说得过去了。
云琴摇了摇头道：“不用了，现在我们的精神状态，比之前都要好。”
“真不用？”
“真不用。”
“好吧！”
兰江学院那边有些疑惑，灵兰学院昨晚没有换班守夜？
安茜没有再多说什么，来到了学员的帐篷搭建处，对着一众学员道：“同学们，接下来我们要进行历练的第一课，晨跑。昨天已经有导师确定好了路线，你们准备一下，晨跑回来后再洗漱吃早餐。”
说完，她又看向了站在石头上的张辰：“张辰同学你可以不用跟着一起。”
听到安茜的话之后，在场所有灵兰学院的学员以及兰江学院的众人皆是满脸惊愕之色，仿佛不敢相信自己所听到的一般。
他们心中暗自思忖着：居然还存在这样一种特殊权利！实在令人意想不到啊！
此时，只见张辰稍稍扭动了一下脖颈，并开口说道：“反正现在也没啥事可做，那我就陪着你们一起跑这一圈好了！”
他的语气轻松随意，似乎并没有将这次晨跑放在心上。听闻此言，安茜并未多言，只是微微点头，表示同意。
按照最初的安排，昨夜本该由安茜与另一名女性导师共同值夜守护下半宿，待到清晨时分，则由那位女导师引领学员们进行晨跑锻炼。
然而，昨晚因为云琴和卢方亮两人太过专注于修炼，以至于忘记了按时换班。
于是乎，今日早晨便改由安茜亲自率领众学员展开晨跑活动。
“都准备好没有？”安茜目光扫视过众多学员，高声询问道。
“准备好了！”学员们齐声回应道。
你美食系统，给的全是破案任务？ 月球之上：未来家园 平城赋 fate与骑士 大明：从纨绔到暴君 四合院：开局带着一条猎犬 不当球长就会死 逍遥谁得知 我在都市，囤物资包养了古代皇子 海上求生我靠开宝箱霸榜第一 无尽海洋时代，我靠一把破鱼竿开始生存了 雪灾后：被迫跟前任荒野求生 神通无敌，谁都杀不死 鸿蒙浮尘 我已觉醒神魔体，跪地后悔有何用？ 美漫：我白银超人降临变种人学院 仙界舔狗：宗门圣女坐不住了 天主爸爸非要我穿越 本宫的安公公是病娇 盗墓两小无猜
仙灵养成手册
在一个人人体内皆有仙灵可仙灵品阶却生而注定的世界，叶宁发现自己的仙灵，居然可以进阶！命由天定？那我便碎了这白日青天！人言如虎？那我便让苍生匍匐身前！所以生命是一段逆旅，不问春秋。所以活着是一场修行，至死方休。所以在蹒跚学步时遥望，在佝偻垂暮时回首。我于尺寸间，一眼千万年。如果您喜欢仙灵养成手册，别忘记分享给朋友...
我真没想出名啊
（新书，我只会拍烂片啊，已发！）那一年，穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本，成功地向某白富美忽悠了一百万投资起初的他只想花八十万随便拍拍应付下，然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖，同时打死他也不来横店了但是票房爆炸了官方书友群980804755...
宜修重生，脚踩纯元上位
因着皇上那句此生不复相见，宜修的魂魄进不了皇陵，只能在这紫金城内四处游荡，宜修心生悲寂，意外发现她能踏过时间长河看到从前的一切。宜修带着满腔的怨恨，一股强大的吸力，让她陷入黑暗，再醒来竟是她成婚的第二天上辈子她的好姐姐当了皇上一辈子的白月光，这一世要让她变成蚊子血！暗害弘晖？她便要她自食恶果！至于那个自己在...
太平记事
太平记事简介emspemsp关于太平记事21世纪的岚岚阴差阳错的从古家具公司穿越回唐朝，却发现自己成为了太平公主，还是一个小尼姑公主，在上元节的灯会，她与心爱的他得此一见，便深深的陷入他眼中的深潭。然而，自己的命运终究还是掌握在武后的手中，当爱情，亲情，友情都成为王权的牺牲品，她坚信，只有权力，才会让自己强大，而那一天，她终于得到了权力，却发现，逝去了更多。...
暴君必须死
人族暴君必须死！他若不死，我百族将永世为奴！暴君武季必须死！他若不死，九重天的仙子美姬都要被他掳去！大周暴君必须死！他若不死，这九天十地迟早都要插满大周的旗帜！暴君武季，荒淫暴虐宠信奸佞，我等宗族贵胄必须为民除贼！你认真聆听大臣劝谏，帝威1你刻苦修炼一天一夜，帝威1你产生遣散妃子的想法，帝威5你怒斩死谏之臣，帝威3你一个昼夜没有修炼，帝威1你绑了帝都第一美女，帝威10你下旨坑杀谋逆者九族，帝威15叮！帝威再度满100，开启抽奖恭喜！大周所有爱国子民，修为随机上涨一重小境界到两重大境界不等武季高居龙椅之上，深邃的眸子中闪过一抹自嘲。既然明君做不成，那便做个威压九天独断万古的暴君吧！如果您喜欢暴君必须死，别忘记分享给朋友...
丞相大人不好撩
谢虞欢这辈子做的最疯狂的一件事就是在自己还是皇贵妃时在亲妹妹的洞房夜里睡了新郎。新帝登基，怀中抱着一个尚在襁褓中的孩子，她将是朕唯一的子嗣。群臣惶恐，皇上，万万不可啊。而孩子的生母却无人知晓。后来，帝王身边多了一个女子，传闻那女子疯癫无常。她在声色犬马的乱世步步为营，从少年将军到两朝为后。她的一生，堪称传奇小剧场月黑风高夜，正是撩人时。某女伸着纤纤玉指轻轻划过某帝的前襟，媚眼如丝，吐气如兰，皇上，臣妾不比奏折好看？某帝正襟危坐，凤眸微眯，怀孕了也不老实？夫君～某帝抱住某女往龙榻走去，今晚你上，我下。如果您喜欢丞相大人不好撩，别忘记分享给朋友...