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第376章 对他姐言听计从（第1页）
轻轻地把门关上后，黎宵舒了一口气，下楼跟还在洗手间的陈岑一招呼了一声就回了自己家。
楼下值班的警卫员小路，看到监控里的大明星离开后，也松了一口气。
他把这一段监控单独拷贝出来，准备明早给队长看看。
酣睡着的钱岑橙可不知道某人半夜来过。
一夜好眠，六点半她就准时的起床了。
简单洗漱好下楼。
楼下安安静静的，岑一肯定还在睡。
也不知道他们昨晚是几点回来的，良好的睡眠质量让她没听到一点声响。
她也没去叫醒岑一，换好运动装备套上厚外套就开门跟钱东汇合，出去晨训了。
之前的一周，她实验任务重，都没有好好的搞锻炼。
现在终于忙完了，今天她给自己放了一天假，所以今早可以尽情地挥洒汗水搞锻炼了。
等一个小时以后再上楼，钱岑橙已经浑身湿透，精疲力尽了。
不过心里爽歪歪。
今天她跟东哥练军体拳的时候，跟他对练了一会儿。
她能在他手下走过五六招了呢！
开门进去，就看到黎宵已经坐在餐厅了。
餐桌上则摆了好几种早餐食盒。
“小哥，早！”
一看到姑娘回来，黎宵就向她走了过去，“锻炼完了？我让源哥做了一些早餐，你先去。。。”
走到姑娘面前才看清她脱掉外套后，穿在里面不算薄的卫衣都已经湿透了。
“怎么出了这么多的汗？赶紧上去洗澡换衣服，别着凉了。我去给你煮点姜汤。”
黎宵轻轻地推着姑娘往楼梯走。
钱岑橙就着他的力道，笑着往前迈步，“今天跟东哥对练了一会儿，我跟你说，我现在能跟他对打了呢。以前都是被他压着打的。”
“是吗？厉害啊。不过，你还是悠着点吧，大冬天的，汗湿了回来，小心感冒了。”
“就偶尔练练。天天上这样的强度，我也受不住。”
钱岑橙边上楼边捏了捏自己酸酸的胳膊，不好意思的说道。
“嗯，这样就已经很好了。”
看到姑娘进房间了，黎宵回到餐厅，把保温桶打开，里面是刚出锅就被他装进去的海鲜粥。
这是他昨晚特意拜托源哥早起去市场买了新鲜的海鲜回来煲的。
今天人有点多，他团队的两个助理加上岑一的两个助理，以及橙橙警卫队的人，再加上他们三个，十多个人。
【陈岑一的三个助理，只有退伍兵大力跟王猛回京后是住在楼下，小六在京城一直住在公司给他租的房子那边，没搬过来】
源哥干脆用了两个最大号的电炖锅来煲粥，还手快的包了很多的包子，蒸了玉米等等。
幸亏警卫队的人里也有擅长厨艺的，能搭把手。
做了这么多应该能喂饱这一群人了。
为这，源哥今天早上的晨训都取消了。
不过今天他给他们放了半天假，相信勤快的源哥应该有时间补上。
粥现在还很烫，橙橙回来了，得打开降降温，一会儿才好入口。
他又到厨房取来碗筷，摆好，才去叫陈岑一起床。
是的，陈岑一还在赖床。
敲门，没人应。
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