手机浏览器扫描二维码访问
第90章 绿茶开门绿茶到家（第2页）
“如果继续上正课，我们练习室是全智能监控，根据你选择的教练，会按照82元小时收取费用，自动扣取你会员卡里的钱。”
程夜微微点头，便牵着姜眠经过一处走廊，然后上了电梯。
来到512练习室门口，霍仁杰早早就在练习室门口等着了。
程夜打招呼，“教练你好。”
霍仁杰连忙招呼程夜进练习室，“你好，我是霍仁杰，第一节课先教你基本的动作吧。”
“嗯。”程夜问道，“我女朋友可以跟着进练习室不？”
“没问题的。”霍仁杰表面冷静，实则心里紧张地要死。
这可是他两个月以来的第一个顾客。
能不能有业绩，就看接下来的一小时体验课，能不能留住程夜了。
当年他做职业拳击手受伤退赛，只能被迫转行当起了拳击教练。
他现在唯一的收入来源是当教练，如果被俱乐部辞退，到时候只能另谋出路。
没办法，人都是要生存的。
三人进入练习室，姜眠在附近找了个凳子坐。
“拳击的优点是灵活控制距离，容易躲闪，尤其是对方带有锐利武器的时候，与对方保持安全距离，可以有效防止刺伤的风险。”霍仁杰说道。
“对方带有锐利武器的情况下，你想要制服对方，拳击要练得很熟练才行。要是对方本身也是拳击选手，你就很难占优势了，除非你拳击特别优秀。”
“对方没有武器且人比较多的情况下，拳击是比较实用的。”
程夜挑了挑眉，“枪呢？”
“这种情况，逃跑是最佳选择。”霍仁杰笑容满面，“能逃多远是多远，不要正面刚，所以跑步的速度和灵活性，也是很重要的。”
“拳击的基本动作是摆拳、直拳、勾拳、侧闪、揺闪等。”霍仁杰继续说道，“我们逐步练习。”
“好。”
......
一小时后，程夜学完了基本动作，他额头冒着细密的汗珠，姜眠给程夜递过一瓶矿泉水。
程夜伸手接过，喝了几口后，他侧头轻笑，“还有半个钟就上晚自习了，我们回教室吧。”
“嗯嗯。”姜眠满脸好奇，“程夜，你怎么忽然训练拳击啦？”
程夜笑意吟吟：“技多不压身。”
“教练，我们规划下训练时间。”程夜抬起漆黑的眸子。
闻声，霍仁杰知道程夜这是决定留下来了，“下午2点到6点，你觉得如何？”
程夜思忖了会儿，“我上午要学中医，下午要学西医，能晚上不？”
霍仁杰爽快地答应，“没问题。你计划学习多久？学习到什么程度？”
程夜顿了顿，“学习当然是稳扎稳打地提高效率，至于什么程度，能学到职业拳击手的程度，肯定是最好的。”
霍仁杰眼神闪过惊诧，他以为程夜就是抱着锻炼身体的目的过来训练拳击的，“好的，训练周期可能会比较长了。”
“但你学习天赋不错，教你动作，你一遍就记住了，会大大缩短训练周期。我会根据你身体情况随时调整计划。”
“嗯，教练，我回去上课了，明天正式开始。”程夜起身说道。
霍仁杰打开训练室的门，看着两人离开的背影，他终于短暂地松了一口气。
在程夜训练完成之前，俱乐部考虑到顾客的满意度，是不会辞退他的。
不过等程夜完成了训练，他大概率就会被俱乐部辞退了。
毕竟1个顾客，根本达不到合格的业绩。
霍仁杰满脸惆怅，自己开个拳击馆，完全不现实，因为他没有足够的本金。
病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠免费阅读无弹窗 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠免费完整版 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊主角程夜姜眠 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠全文免费阅读在线 听懂兽语后恶女稳拿万人迷剧本姜沅百度云 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠完整版免费全文阅读 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠免费阅读 唯允茉新书病娇千金独宠谁还在乎亲情啊 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠全集免费阅读 乔叮叮的作品听懂兽语后恶女稳拿万人迷剧本 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠全本免费阅读 程夜姜眠病娇千金独宠谁还在乎亲情啊最新全文免费阅读无弹窗 唯允茉的作品病娇千金独宠谁还在乎亲情啊 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠免费阅读全文最新 程夜姜眠病娇千金独宠谁还在乎亲情啊完结篇 程夜姜眠病娇千金独宠谁还在乎亲情啊免费全文无删减阅读 听懂兽语后恶女稳拿万人迷剧本姜沅全集免费阅读 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠百度云 病娇千金独宠谁还在乎亲情啊程夜姜眠全文在线阅读 程夜姜眠唯允茉
大佬约我民政局见
大佬约我民政局见简介emspemsp关于大佬约我民政局见七年牢狱之灾，却为他人做了嫁衣。惨死后她重生归来，誓要渣男贱女血债血偿。只是这个意料之外得来的老公，是不是对她太宠了点？明明约法三章，说好各玩各的，怎么缠着不放？苏凉我...
玄幻：修炼三秒钟，无敌亿万年
古玄心穿越了，但没完全穿越，因为卡在了时间长河之上。原本以为会死在无尽虚空中，结果古玄心绑定了‘反姻缘系统’。修炼一秒，获得奖励肉身无敌修炼两秒，获得奖励道法无敌修炼三秒，获得奖励无敌亿万年正式穿越第一天，成为天魔宗魔帝，恰好九寒圣地圣女柳梦烟退婚。古玄心让我们恭喜柳圣女，喜提灭九族的豪华大礼...
宜修重生，脚踩纯元上位
因着皇上那句此生不复相见，宜修的魂魄进不了皇陵，只能在这紫金城内四处游荡，宜修心生悲寂，意外发现她能踏过时间长河看到从前的一切。宜修带着满腔的怨恨，一股强大的吸力，让她陷入黑暗，再醒来竟是她成婚的第二天上辈子她的好姐姐当了皇上一辈子的白月光，这一世要让她变成蚊子血！暗害弘晖？她便要她自食恶果！至于那个自己在...
八十年代之悍妻有点闲
八十年代之悍妻有点闲简介emspemsp摔倒前，林冬雪觉得婆婆是老不死，大姑子是扫把星，外甥女是拖油瓶还有那个男人，一定是上辈子倒了大霉，她才会遇见的。摔倒后，林冬雪认为婆婆赛过亲妈，大姑子恩人再世，外甥女是小天使至于那个男人...
唐土万里
那年，大唐的军队向西走得很远如果您喜欢唐土万里，别忘记分享给朋友...
我是魔法文明的唯一魔法师
检测到该星球为魔法文明，生成职业中你可选择法师战士和牧师。您已选择法师。您已选择旅行法师。生成技能中技能生成完毕。登陆世界中祝您生活愉快。简单来说这就是一个因系统失误，让穿越者成为没落的魔法世界唯一魔法师的故事。如果您喜欢我是魔法文明的唯一魔法师，别忘记分享给朋友...