手机浏览器扫描二维码访问
杨凡用狐疑的眼神看向李薇说道。
“这个拉伸运动不用做这么标准吧?差不多就行了,我主要是来锻炼身体的……”
李薇却耐心的解释。
“你不懂,拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和,使你待会运动时减少受伤的可能性,而拉伸又分主动拉伸和被动拉伸,既然你无法主动拉伸,就只能我帮你被动拉伸了。”
杨凡心想:这么麻烦?
但听妹子说得头头是道的,人家在这一块也确实比自己专业,于是开始尽量放松身体。
“来吧!
慢一……”
“嗷!
!”
结果他话还没有说完妹子突然一使力,痛得他嗷嗷直叫。
赶紧挣开妹子的手正准备怼她几句
只听她有些责备的说道。
“你别乱动啊!
你身体僵硬,第一次会痛是正常的,保持刚刚那个姿势,痛一会就好了。”
【李薇亲密度+3】
“……”
妹子说得很认真,脸上也没有丝毫想笑的表情,如果不是突然涨了三点亲密度的提示,他可能还真就信了。
他活动了一下手臂,感觉刚刚的疼痛感确实在减弱,倒也没有多难以接受。
既然又能健身,又能让妹子涨好感,那就继续呗!
于是他主动做出刚刚的姿势,虽然还是不标准,但却比一开始好了不少。
只能说妹子坑归坑,方法还是管用的……
“再来,你慢一点啊。”
妹子此时心里乐开了花,但表面上却满脸温柔的说道。
“放心,我是专业的……你别再乱动了!
忍一忍很快就不痛了。”
说完又开始用手掰他扣住的双手……
杨凡配合着露出吃痛的表情。
“痛痛痛!
!
这要保持多久?”
“放松,放松,深呼吸……痛是正常的,别紧绷身体,一会就好……”
【李薇亲密度+2】
肥水不流外人田 渔港春夜 邻家雪姨 美女如云之国际闲人 主角杨凡小说免费阅读 杨凡开局白丝校花榜一大哥请让让起源 玩美房东 都市之医武风流 桃花村的女人 名门艳旅 都市极乐后后宫 重生香港之娱乐后宫 福艳之都市后宫 猎艳谱群芳 春满香夏 曼陀罗妖精 艳海风波 桃色美人 笑傲江湖之美人的天下 官道之色戒
书友群752115803林牧鸽从诡异生物与人类和平共处的社会穿越到了诡异刚刚复苏的时期。满脑子知识让他选择成为一名科普up主,帮助大家更好的认识诡异生物。大家别学我,如果不小心被灵异抓住千万不要轻易挣脱,会打击到人家信心的。阴森的古堡里,林牧鸽很是愧疚的把胳膊又主动伸向了一旁委屈的诡异。都说了现在的人一天一杯奶茶,人血都变甜了不能多喝,你说你怎么就控制不住自己呢?夜晚的乱坟岗,他拿着手机照着这张满是蛀牙的血盆大口责备又心痛的说到。专业又严谨的科普让他涨粉飞速。但看着每个视频满屏弹幕的调侃,林牧鸽很是无奈。我真不是什么人形诡异啊!这真的是正经科普视频啊!大家记得一键三连啊!如果您喜欢科普诡异你管这叫学习主播?!,别忘记分享给朋友...
顾思睿,我们离婚吧!前世,于娇娇枉死。重活一世,于娇娇只想离婚,离顾思睿远远的。自此以后,于娇娇再也没有提过离婚,而是发愤图强,埋头虐渣查真相。等她站到世界的巅峰,蓦然回首,顾思睿一脸微笑,深藏功与名。...
盛宠蜜爱军少的18岁甜妻简介emspemsp盛宠蜜爱军少的18岁甜妻是燕蔚儿的经典其他类型类作品,盛宠蜜爱军少的18岁甜妻主要讲述了那晚酒后,她和他一夜缠绵。为了钱,她用腹中的孩子威胁他,却反燕蔚儿最新鼎力大作,年度必看其他类型。海...
斗破苍穹神之炎帝简介emspemsp关于斗破苍穹神之炎帝三间七界,万道争锋!独闯七界,为救伊人!化蝶入蛊,勾魂断肠!生死献祭,倾城之恋!美杜莎化,石化之瞳!熏儿相知,回眸一笑!佳人着衣裳,一舞动四方!万鬼噬心终不悔,相视一笑轻仙王!妖魔鬼怪仙佛狱,七界也震荡!待得重尺归来日,直上云海破苍穹!斗破后续,还是原班人马,倾力打造,热血江湖!首发rourouwuinωoо1⒏υip...
春风与你入罗帷简介emspemsp关于春风与你入罗帷撞见未婚夫跟最好的闺蜜纠缠在一起,让我恶心想吐。为了报复,我转身勾引了未婚夫最大的对手,唐天齐!本以为只是你情我愿的一场交易,他取得我的身体,帮我打败负心汉。可没想到,肚子里...
墨少强宠小娇妻简介emspemsp那个男子三十岁出头的样子,长相和凌墨轩倒是有七八分相似。再加上方才他也叫唐怀远外公。看样子他们应该是兄弟。哈哈哈!沐羽馨呆呆的看着这其乐融融的一幕,实在是想不到霸道专制又腹黑的凌墨轩,居然还会...