手机浏览器扫描二维码访问
第34章 被陈美琪惩罚了（第2页）
听见我进来了，陈美琪缓缓睁开眼睛，然后头一顶，那碗水立刻飞起，然后陈美琪伸出手来，稳稳地接住那碗水。
从始至终，那碗水都没有撒过！
看得我是愣一愣的！
见我目瞪口呆，陈美琪笑道：“这个很奇怪么？”
我点了点头，陈美琪便走了过来，绕着我走了一圈，随后道：“我看你也会一些拳脚，但是基本功一点都不扎实，肯定是急于求成吧？”
我一阵尴尬，我能说我的功夫都是从你这里偷学来的么？
但是我还不傻，“我看过电视，里面有很多功夫，我就照着学了两招，确实没啥基本功。”
陈美琪：“那你可记得我刚才那个样子？”
“当然，就是扎马步啊！”
“不，那不是单纯的扎马步，那是所有功夫的基本功！就算是李市允他们练跆拳道，也必须要扎实的马步功夫！”陈美琪解释道。
“扎马步谁不会啊！”我轻笑一声，随后蹲了下来。
陈美琪嫣然一笑，解释道：“马步马步，就是人骑马时候的样子！一般人都会，但是很少有人能够掌握马步的精髓，所以能坚持个几分钟就已经很不容易了！”
我坚持了两分钟，就已经感觉到双腿发软，但是在陈美琪面前不能怂，于是继续坚持着！
“我看你现在脸色红润，肯定是双腿发软，在用意志力坚持着对不对？”陈美琪笑道。
我红着脸不说话，简直有种没穿衣服站在她面前的感觉！
就跟那次她看了我的日记一样……
“我可以告诉你，你这样扎马步，练一年都没用！”陈美琪突然严肃了起来：“马步，就要扎出骑马的感觉来！骑马的时候，一起一伏，所以扎马步的时候，也要一起一伏，并不是用膝关节，而是用脚趾、脚掌的运动，来带动整个身体起伏！”
听着陈美琪的话，我开始动脚趾和脚掌，发现果然有点效果，双腿的酸痛感在慢慢的减轻！
这太神奇了！
“看来你的悟性还挺高，如此锻炼下去的话，你的基本功就会扎实很多。”陈美琪笑道。
我一阵无语，有了小呆的帮忙，我要什么基本功啊？
只要活得你的好感度，你的所有太极功夫就都是我的！
所以我根本就不需要什么基本功，只需要好感度！
然而我还没说完，陈美琪就把那碗水倒掉一半，然后放在我头上，大声道：“你就在这里练习练习，我去洗澡，可不许偷懒！”
我脸色一变，我是个学生啊，为什么要练扎马步？
结果陈美琪板着脸道：“这是对你今天所有错事的惩罚！必须坚持到我洗完澡出来！不然有你好看！”
我心底一沉，我还以为所有事情都过去了呢，原来她是等到我做完作业再收拾我！
她去洗澡？鬼知道她要洗多久？
“还有，你不要妄想偷懒，我这有监控，你要是敢站起来试试！”陈美琪说着捏了捏拳头，虽然只是个小粉拳，但是我知道它的厉害……所以我不敢试啊！
但是对于没有基本功的我，要扎马步到她洗完澡，那会是一个怎样的煎熬……
很快，陈美琪就去了洗手间，然后我就听到一声尖叫，可能是她看到了她的内衣、丝袜了吧。
开国皇帝的小公主笑佳人海棠文无删节 都市追美系统 龙欲都市 都市追美系统林峰姜清曦番外+大结局 开国皇帝的小公主翠微居免费阅读 肆虐韩娱 龙欲都市肖枫若曦孟清韵番外+大结局 开国皇帝的小公主番外+大结局 末日帝国尹曼莫赛番外+大结局 林峰姜清曦翠微居全集免费阅读 李伟翠微居全集免费阅读 主角林峰姜清曦小说海棠文无删节 作者笑佳人小说 安正勋金泰妍翠微居全集免费阅读 开国皇帝的小公主(笑佳人) 肆虐韩娱安正勋金泰妍番外+大结局 主角肖枫若曦孟清韵小说海棠文无删节 肖枫若曦孟清韵翠微居全集免费阅读 主角李伟小说海棠文无删节 主角安正勋金泰妍小说海棠文无删节
玩命挑战
主播，还是观众？如果选择成为主播，您将会参与到我们为期三天的直播游戏节目之中，成为万众瞩目的明星！完成全部十项任务，拿到总决赛冠军，奖金总额高达一百万元！年度奖金高达一亿元！给你一个小目标，你今年就能完成它！如果选择成为观众，您可以投票决定主播将要挑战的任务！甚至亲自为主播量身打造各种任务！如果您喜欢玩命挑战，别忘记分享给朋友...
玄幻：开局从大树开始进化
玄幻开局从大树开始进化简介emspemsp苏牧重生成了一颗灵气复苏时代的槐树，这个时代强者横空绝世，坐镇一方，异兽咆哮山河，占地为王。这个时代万物崛起，百舸争流，一颗槐树拔天而起，在这个紊乱的时代创下一方净土乐园。百年之前我是传说，千年...
我明明只想当龙套
穿越是一件好事，可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是，苏明决定要当一个龙套，不把自己练成十里坡剑神，誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居，从小跟着你一起玩到大的，你忘了吗？你是我的恩人，要不是你当初给我的一块面包，我就不会有今天，所以，我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物，只有你一直把我当人，这一生，我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时，苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套！！！（PS已完本五本长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限奇迹的召唤师魔王不必被打倒，总计字数两千万以上，更新有节操，各位书友可以放心食用。）如果您喜欢我明明只想当龙套，别忘记分享给朋友...
夫人，轻点撩：邪王狂妃
惊艳重生，遇到宠妻狂魔，怎么办？那就强强联手，打脸啪啪响，虐渣爽歪歪。她是一代兵王，回眸一笑，颠倒众生，重生为白王府郡主，世人眼中的小可怜。听说白郡主是个小怂包，整日里胆小如鼠，非常惧怕带毛的东西。可直到有一天传言变了传闻白郡主专治各种不服气。传闻白郡主抱着一只毛茸茸的神兽。传闻白郡主撩了一个风华绝代的妖孽王者归来，她手握绝世医术，坐拥逆天神兽，统御万花之灵，站立苍穹之巅，亮瞎众人。他是天之骄子，威震八方，却对她情有独钟，一眼万年，为她甘愿倾尽天下，只为护她世世安好。男强女强超甜宠文1V1，双处爽文。如果您喜欢夫人，轻点撩邪王狂妃，别忘记分享给朋友...
斗破苍穹神之炎帝
斗破苍穹神之炎帝简介emspemsp关于斗破苍穹神之炎帝三间七界，万道争锋！独闯七界，为救伊人！化蝶入蛊，勾魂断肠！生死献祭，倾城之恋！美杜莎化，石化之瞳！熏儿相知，回眸一笑！佳人着衣裳，一舞动四方！万鬼噬心终不悔，相视一笑轻仙王！妖魔鬼怪仙佛狱，七界也震荡！待得重尺归来日，直上云海破苍穹！斗破后续，还是原班人马，倾力打造，热血江湖！首发rourouwuinωoо1⒏υip...
亿万总裁宠上天
亿万总裁宠上天简介emspemsp关于亿万总裁宠上天五年前，秋雪怡遭人算计，被扔下海，幸有好人相救，得知自己怀孕，纠结再三，生下儿子，没想到儿子竟然是电脑天才。回国后，秋雪怡主动出击，先从引起事端的人下手，我来你们公司就是为...