手机浏览器扫描二维码访问
第40章 基础武道与锻体（第1页）
“首先，介绍下我自己，我是你们基础武道的教员李虎，你们可以喊我李教官。
在接下来的特座营作训期间，有我讲解基础站功，坐功，拳法。
腿法。
身法等基础功法。
然后给你们一一演示，剩下的就看你们的领悟力和毅力了。”
所谓万丈高楼平地起，基础是你们一切杀伤力武技的根本。
不要认为你们得到厉害的功法就不重视基础，基础不扎实你们修炼的功法就是废物。
“有什么不明白的提前问出来，我希望过了今天，在我的课上只有服从。”
“没有”
学生们赶紧高声喊起！
“嗯不错。
还有我会教给你们一些简单的锻体方法。
每天都会有锻体药剂发给你们，身体是一切职业的基础！”
“教官！
我有个问题”
光头教官李虎对于打断自己说话的学生非常不满！
冷冷看着这位学生，“我不喜欢在我说话的时候，有人打断明白么，仅此一次，下次就不要来上我的课了！”
“把你的问题说出来！”
此时这个学生已经被吓得够呛了！
叶落看去原来是装X犯王兴杨，这是死性不改呀！
！
！
此刻的王兴杨已经被吓得满头是汗了，他就想出个风头，怎么变成这个样子了，哆哆嗦嗦说道:“教官像我是法师，还有辅助职业，生活职业也要练习基础功法和锻体么？”
“哦！
坐下吧！”
李虎冷声道，接着缓缓说道:“这位同学的问题很好回答，法师难道就不会遇到近身战斗了么，辅助职业，生活职业也是，你们这些职业者敢保证自己不上战场么？不会遇到敌人的近身袭杀了么？敌人难道就因为你们是法师，辅助，生活职业而不杀你们了么？”
“记住不会的，不管你是什么职业基础功法，基础锻体必须学习。
这是在给你们增加生存几率。”
“你们难道不明白，法师的身体强大对法师是多么重要的战力提升，辅助职业者得到强大的身体会增加你们的辅助能力，不至于发生战斗。
职业者没事辅助先倒得尴尬。”
“至于生活职业。
没个强大的身体你们生活技能用的出来么？武器打造的了么？药剂炼化的出来么？”
“所以不要小看基础功法和基础锻体，下边我给你们演示一下，站功讲究站如松，站就要不动如山，双腿张开成45度角，身体下蹲，双手自然放平，双脚用力，小臂平放腰间双拳握紧，气沉丹田，这个就是站功。
当女主绑定了男主光环 死对头要杀我，我反手一个睡 魂穿古代，培养男模赚钱搞权谋 全世界最甜的心事 反派她可爱迷人[快穿] 对你早有预谋 红楼之皇后娘娘有点慌 如懿又茶又飒，带后宫姐妹齐上位 我在北极抓龙的日子 一宠成婚(古穿今) 霸总攻其实是个嘤嘤嘤小公举 荒唐修仙记：逆转在捉弄之后 末世文恶毒女配？嚣张一日是一日 仙中枯骨 奉崽成婚 穿进西游当仙女 穿成豪门老男人[穿书] 手撕系统后，我穿回来了！ 封神的边角料，朝歌的小骄傲！ 开局：召唤锦衣卫
赘妖
关于赘妖我命由我不由天，仙要灭我我灭仙！少年叶遮天身怀鬼神之力，偶得上古仙魔传承，修魔武平定天下，以妖功震惊世人，最终成就一代大妖神。...
重生七零：神医家的军夫有点甜
重生年代军婚先婚后爱空间中医死了五年都没等到投胎的梅玉洁接受地府调剂，直接重生到了1979年，成了一个骗财骗婚准备离婚另嫁的渣女。啧，这个人设有点难洗啊。梅玉洁不慌，姘头肯定是不能要了，这个夫，该抛还得抛啊，抛完夫她就可以干老本行，开个中医诊所，当个快乐的小青蛙不，是快乐的小中医。陆向前梅医生，我脚...
异世界默示录gl（穿越，np，中辣，主攻）
异世界默示录gl（穿越，np，中辣，主攻）简介emspemsp此文为上古卷轴5同人小说，但没有玩过游戏的同志们可以放心观看，没有任何阅读门坎。 现代世界的女主因叛逆与逃避，间接导致了家破人亡的她，在报仇雪恨后意外穿越到了剑与魔法的混乱世界。 一朝穿越成为了所谓的龙裔与救世主，她彷徨过，犹豫过。 但随着融入这个世界，有了许多羁绊，朋友，同伴，盟友，甚至于一个个红颜知己。 还有前世的遭遇让她最终选择了担起一切，不让遗憾悲痛再次重演。。。 ps更☆多☆书☆籍woo18vipWoo18vip...
明日之劫
别！别扶我起来！真的，我真的要躺着才学习效率高！这叫学习习惯！我没有睡觉！懒乃是人类之天性，但如果人人都能化懒为宝，便可佑我人族，万世奋进。（原书名躺着就变强了）如果您喜欢明日之劫，别忘记分享给朋友...
重生奋斗俏甜妻
（全文完）推荐新文农家长姐有点甜季安宁重生了。重回1988年，变成了又肥又懒的丑媳妇。但老天却给了她一个宽肩窄腰，身高一米八几的帅气老公。季安宁咬咬牙，还能怎么办！某人举爪媳妇，放着我来！（读者群681487312）...
完美女仙
这是一个名叫仙魔大陆的世界。朱文婷出生自东柳城朱氏家族，机缘巧合之下救了天门宗创史人天宗老人学会了天宗十剑这门稀有功法，取得武斗大会的胜利而当上了下一任的城主，拥有享之不尽的荣华富贵，可惜这一切美好未来都被魔神殿给破坏了，魔君英不凡为获得神器而一手摧毁了东柳城四大家族，朱文婷从一个大小姐转变为孤儿，她立誓只要自己不死，就一定要亲手杀死魔君英不凡，摧毁魔神殿为自己的族人报仇雪恨。武境六道人道境玄武境地理境天平境阴阳境帝王境传说两境仙境魔境功法等级低级中级高级稀有级兵器分类普通兵器王器神器炼丹术淬体丹回魂丹破境丹化毒丹如果您喜欢完美女仙，别忘记分享给朋友...