手机浏览器扫描二维码访问
第12章 溺水（第2页）
每当棠宁痛苦的想放弃的时候，看看身上越来越宽松的衣服，也就有了坚持下去的动力和毅力。
三天之后。
她手恢复了，棠老爷子也终于可以出院了。
办好出院出院，棠宁露出了一个如释重负的笑容。
也不知道是不是最近运动量太大，瘦的太快，身体一下子吃不消，棠宁总觉得身体有些乏力，尤其是一到晚上，往常十一二点才有困意，这几天不到十点钟，她就昏昏欲睡。
食欲也下降的厉害，还时不时觉得恶心想吐。
棠宁有些恐慌，该不会真的吃太少，把身体弄出毛病了吧。
看来真的是欲速则不达。
下面她还得注意方式方法。
回到住院部，迎面就遇上了结束查房的聂廷深。
棠宁迫不及待冲他扬了扬手上的出院单子：“聂医生，我爷爷可以出院了。”
聂廷深也被她的笑容感染，嘴角微微上扬：“这么高兴。”
“当然啊，住了这么长时间医院，我都快要抑郁了。”
聂廷深点了点头：“回去之后，还是要让老爷子静养，切莫动怒，能不手术还是尽量不手术。”
“好的，谢谢聂医生，那我们先走了。”
“好。”
*
回家好安顿好棠老爷子后，棠宁便重新给自已制定了减肥计划。
看着本子上的记录，她算了算，这段时间，她一共减掉了十五斤，虽然肚子上的游泳圈还是不小，但整个人已经轻松不少，尤其是眼睛，真的大了很多，双眼皮都出来了，还有脖子和手指，看起来也细长了不少。
看来还是要坚持啊。
只是今天真的很累，时不时犯困，棠宁决定给自已放一天假，明天继续去健身房游泳。
好好休息了一晚上之后，第二天棠宁精神不少，她按照计划，来到了健身房。
今天是周末，健身房人不少。
跑步机都满了，棠宁就选了椭圆机，做了二十分钟热身后，换泳衣来到游泳池。
她不喜欢往人多的地方，好在深水区人还是不多。
她简单活动了一下身体，便一头扎入了水中。
起初一切都很顺利，但是游了大概五百米之后，棠宁突然感觉到小腿传来一阵痉挛，她清晰意识到，自已这是抽筋了，而是去两条腿同时抽筋了！
这可是深水区！
很快，棠宁的身体就失去了平衡，在水中挣扎起来。
外面的器械区内。
苏皓风和陆司城正在举铁。
折春心 方新姜小雨觉醒杀戮天赋我是杀戮之王 崔窈宁郑青陵落魄之时你抬妾重生我拒婚渣男 重生回夫君兼祧两房时，她杀疯了 饭馆通大明：我靠预制菜发家致富 困城 一刀倾城 林毅沈楚楚权力巅峰从领导大秘开始 天下宝鉴 周泽元苏云暖我作精蛊惑军爷心后躺赢了 六零胖崽福运旺！全家躺赢万元户 废物质子：一把火烧穿龙椅 林天尘王建堂抗战战术满级的我又炸敌营了 容媚周南叙初入军属大院的我被团宠了 诸葛亮黄月英三国瞒不住了我孔明再世 潮夏多暴雨 容嫣迟景渊霸总男人只会影响我拔刀的速度 灵宠主妇Ⅰ/灵龟 误入男频修仙文后，我吃的太好了 我是豆腐!不是渣!
赘妖
关于赘妖我命由我不由天，仙要灭我我灭仙！少年叶遮天身怀鬼神之力，偶得上古仙魔传承，修魔武平定天下，以妖功震惊世人，最终成就一代大妖神。...
重生七零：神医家的军夫有点甜
重生年代军婚先婚后爱空间中医死了五年都没等到投胎的梅玉洁接受地府调剂，直接重生到了1979年，成了一个骗财骗婚准备离婚另嫁的渣女。啧，这个人设有点难洗啊。梅玉洁不慌，姘头肯定是不能要了，这个夫，该抛还得抛啊，抛完夫她就可以干老本行，开个中医诊所，当个快乐的小青蛙不，是快乐的小中医。陆向前梅医生，我脚...
异世界默示录gl（穿越，np，中辣，主攻）
异世界默示录gl（穿越，np，中辣，主攻）简介emspemsp此文为上古卷轴5同人小说，但没有玩过游戏的同志们可以放心观看，没有任何阅读门坎。 现代世界的女主因叛逆与逃避，间接导致了家破人亡的她，在报仇雪恨后意外穿越到了剑与魔法的混乱世界。 一朝穿越成为了所谓的龙裔与救世主，她彷徨过，犹豫过。 但随着融入这个世界，有了许多羁绊，朋友，同伴，盟友，甚至于一个个红颜知己。 还有前世的遭遇让她最终选择了担起一切，不让遗憾悲痛再次重演。。。 ps更☆多☆书☆籍woo18vipWoo18vip...
明日之劫
别！别扶我起来！真的，我真的要躺着才学习效率高！这叫学习习惯！我没有睡觉！懒乃是人类之天性，但如果人人都能化懒为宝，便可佑我人族，万世奋进。（原书名躺着就变强了）如果您喜欢明日之劫，别忘记分享给朋友...
重生奋斗俏甜妻
（全文完）推荐新文农家长姐有点甜季安宁重生了。重回1988年，变成了又肥又懒的丑媳妇。但老天却给了她一个宽肩窄腰，身高一米八几的帅气老公。季安宁咬咬牙，还能怎么办！某人举爪媳妇，放着我来！（读者群681487312）...
完美女仙
这是一个名叫仙魔大陆的世界。朱文婷出生自东柳城朱氏家族，机缘巧合之下救了天门宗创史人天宗老人学会了天宗十剑这门稀有功法，取得武斗大会的胜利而当上了下一任的城主，拥有享之不尽的荣华富贵，可惜这一切美好未来都被魔神殿给破坏了，魔君英不凡为获得神器而一手摧毁了东柳城四大家族，朱文婷从一个大小姐转变为孤儿，她立誓只要自己不死，就一定要亲手杀死魔君英不凡，摧毁魔神殿为自己的族人报仇雪恨。武境六道人道境玄武境地理境天平境阴阳境帝王境传说两境仙境魔境功法等级低级中级高级稀有级兵器分类普通兵器王器神器炼丹术淬体丹回魂丹破境丹化毒丹如果您喜欢完美女仙，别忘记分享给朋友...