手机浏览器扫描二维码访问
200米兼400米的就几乎没有了。
而田径选手兼游泳,那简直就是天方夜谭了。
泳池里的几人都觉得杨夏举动十分的好奇。
杨夏可不管他们。
奥运会还有点时间,抓紧时间练一下游泳,说不定还有机会在奥运会拿金牌!
这就是杨夏简单而纯粹的想法。
没有裁判,没有教练。
杨夏依靠着自己系统天赋进行训练。
50米自由泳一组10次练习,可以提升50米自由泳成绩01秒……
100米自由泳一组10次练习,可以提升100米自由泳01秒……
50米蛙泳一组10次练习,可以提升50米蛙泳01秒……
100米蛙泳一组10次练习,可以提升100米蛙泳01秒……
……
游泳比赛项目繁多。
这也是五星竞技帝菲尔普斯能拿23枚奥运金牌的原因。
杨夏如果时间充足的话,当然是可以把所有的游泳项目都练一遍。
但是,显然他没有这么多的时间。
不过杨夏也发现了一个简单的规律,就是完成什么项目的训练,就可以提高这项目的系统成绩。
如此的话,不用多想。
当然是从距离最短的项目开始训练。
这样可以减少训练时间。
毕竟游50米,要比游800米快多了。
就从50米先开始吧!
自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳。
四种姿势先各来一组。
杨夏弯腰预备,一个标准的入水动作,开始了第一组第一个50米自由泳的训练。
啪!啪!啪!
杨夏的动作很标准,双脚打水的频率也很不错。
这是系统赠送的天赋泳姿。
28秒左右,杨夏完成了第一趟50米。
泳池里的几个人完全傻眼了。
————
ps:不出意外今天架,感谢你们的陪伴,希望大家能够继续支持。
奥运也马结束了,预祝z国金牌榜第一!!
暑期看书天天乐,充100赠500点券!
(活动时间:7月31日到8月1日)
宠妻无度凌总很双 诸天最豪横法海 末世之我在生存游戏养包子 三元神录 神秘复苏之城市负责人 唐时明月宋时关 海贼之心灵果实 万历1592 吕布的游戏 修仙怪谈 三国骁雄韩遂 全球恐怖复苏:我可以无限合成 暴雪无声 吞噬超凡 我的小人国 万能机械手 我居然是妖怪的祖宗 与游戏异界重叠 重生之我其实是个好人 玫瑰仙子的凡间撩夫日常
神啊,让我突然穿越到漫威世界是要闹哪样啊!我一个普通人在这里会死得很惨的啊!检测到宿主一句话说了三个啊,系统已激活居然穿越者还真的有系统福利?!等等,这个激活条件是不是有点毛病?你已成功绑定作死系统,请宿主努力作死以获得然并卵的能力喵喵喵喵喵喵????如果您喜欢我在漫威作大死,别忘记分享给朋友...
聚塔称尊简介emspemsp关于聚塔称尊萝莉御姐学生妹,一个都不能少!金钱醇酒豪车,这个可以有!喜悦,凄凉,热血,暴力,迷茫!围绕在主角身边的女人都有着她们各自的宿命,命运的轮盘正在缓缓的转动,仿若一切都有定数!...
强势宣布这个影后,我的!简介emspemsp关于强势宣布这个影后,我的!她重生了,重生到了一个演技差口碑烂的选秀明星沈木暖身上。可能是她重生的姿势不对吧,一睁眼就对上了个惹不起的主。而且她连逃都没法逃,因为原主给她留了一种叫不见他就...
路易离奇的来到异世界,成为一名勇者。身为勇者,就是要打倒邪恶的大魔王!来,我们先把这个叫做灭霸的打死!勇者阿尔托莉雅如此说道!如果您喜欢路易的奇幻冒险,别忘记分享给朋友...
峡谷之巅简介emspemsp关于峡谷之巅从小被教育做人做事要稳健,谋而后动,三思而后行,准备充分再做的陈稳,接受了这种教育,却在游戏里对稳健有着特别的理解。发育好才能赢,那让对面发育不好,我岂不是就是双倍的发育?再把对面...
我只想好好打游戏,你为什么要装主神空间吓我?方罗喝了一大口肥宅快乐水。不过如果只是剪视频的话这好简单放下手里的东西,方罗很快的就完成了这一次的盘点。好的呢~开始播出。与此同时,无数动漫次元望着眼前凭空出现的屏幕陷入了沉思。满配之战!我的儿子,首先你要为背叛我付出代价!罗杰被抓?独闯海军本部!恐惧吧!这就是海贼提督!究极圣战!战斗暴龙兽的盖亚能量炮!神的审判!打破四维!必杀认真一拳!!如果您喜欢视频盘点诸天热门事件,别忘记分享给朋友...