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第33章 老金 下水道一日游了解一下(第1页)

在剑士公会,老金每天的日常就是:接受卡琳一对一指导,然后去训练场进行魔鬼体能训练。

“体能训练,那是相当重要!打架嘛,归根结底还是力气大、耐力好的占优势。这不是废话吗?可为什么那么多人就是不爱锻炼呢?”

卡琳一边督促老金训练,一边喋喋不休地强调着体能的重要性。老金心想,这剑士公会,简直就是个健身房啊!不过,谁让他交了钱呢,只能乖乖地听从卡琳的安排,玩命地锻炼身体。

锻炼身体,就能增强力量,提升耐力,还能强身健体。这都是常识,可真正愿意花时间和精力去锻炼的人,却少之又少。毕竟,锻炼身体,那是真的累啊!那些真正的强者,都是克服了惰性,坚持不懈地锻炼,才拥有了强大的实力。

老金脱掉上衣,绕着训练场跑步。跑步,可以增强心肺功能,提升耐力和下肢力量,是提升战斗力的万能运动。

“呼,呼!呼!”

“不错,不错,保持这个节奏!再跑一圈怎么样?”

“我,我……不行了……”

“好样的!这才像个男人!加油,小老弟,我看好你!”

卡琳也在老金旁边陪跑。

老金已经跑得快虚脱了,卡琳却像一辆刹车失灵的汽车,根本停不下来。“再跑一圈”这句话,她已经重复了无数遍。

“喂喂喂,你姿势不对!小心闪到腰!”

老金回过神来,发现自己不知什么时候已经开始举木头了。

他刚才,是晕过去了吗?这训练强度,简直不是人受的!他怎么就鬼迷心窍,花钱来这里受罪呢?这肯定是有某种神秘力量在作祟!

“不错,孺子可教也!你小子还挺有毅力的嘛!我喜欢!你这长相,这股狠劲儿,真是越看越顺眼!”

卡琳看着老金痛苦挣扎的样子,脸上露出了满意的笑容。她嘴上说着,看到自己教出来的学生变强,她很有成就感,但老金总觉得,她是在幸灾乐祸。

老金在训练场上挥汗如雨,卡琳则在一旁指导其他学员,或者纠正他们的动作,忙得不可开交。不得不说,她这个会长,还是挺尽职尽责的。

“体能训练做完了?接下来,我们学习近身格斗术。”

老金已经累得快散架了,可卡琳却丝毫没有放过他的意思。近身格斗术,是剑术的延伸。在实战中,双方不可能一直保持距离,总会有近身肉搏的时候。这时候,就需要用到拳脚功夫,或者擒拿格斗技巧。

“今天,我要教你一招绝技,叫做‘膝碎蛋’!”

听到这个名字,老金顿时菊花一紧。

“什,什么?”

“就是用膝盖攻击对方的裆部,一击必杀!别愣着了,赶紧起来!”

“你,你说什么?”

“快点起来!还想偷懒?难道你想让我帮你‘碎蛋’吗?”

老金吓得一激灵,连忙从地上爬起来。那些有特殊癖好的变态,也许会很享受被美女“碎蛋”的感觉,但他可没有这种爱好!

不过,如果能用这招对付敌人,那倒是不错。一个合格的战士,必须懂得攻击敌人的要害。

就这样,老金在卡琳的“魔鬼训练”下,一天比一天强大,一天比一天……卑鄙。至于“膝碎蛋”的具体操作方法,这里就不详细描述了,以免引起不适。

“会长,我先走了。”

老金在公会里的水井旁简单地冲了个澡,拖着疲惫的双腿,向卡琳告别。

“路上小心,明天早点来。”

剑鞘变成人后,剑找上门了  大将军的小哭包  系统派送员  末世重生之复仇生活  金刚幻神  我在明日方舟玩明日方舟  在霸总文学当保姆,却身价过亿!  不正经穿越  小游探索世界  修仙从熟练度系统开始  都市流氓医圣  让你低调长生,你却君临天下  独我踏雪凝霜  我,被服厂厂长,无限爆兵!  重回九零:手握灵泉奔小康  开局绑定万界买菜APP搞玄学  凡骨:练功就涨熟练度硬肝成武圣  重生官场:权势巅峰  行御九州  快穿炮灰背景板是个万人迷  

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